-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Wasabi cæsar salat
Næringsindhold
- Energi pr. person:335 Kcal
- Fedt:21 %
- Protein:39 %
- Kulhydrat:40 %
4
Ingredienser
- 300 g kogt kyllingefilet
- 2 ansjoser/sardeller
- 1 fed hvidløg
- 25 g fintrevet parmesan
- 1-2 tsk wasabicreme
- 1 spsk citronsaft
- 1-2 tsk worcestershire sauce
- 150 g græsk yoghurt 2%
- salt, peber
- 1 pose sukkerærter
- 1 romainesalat eller 2 mini romaine
- 150 g ærter
- ¼ dl wasabiærter
- 25 g parmesan i flager
- 200 g groft brød.
Sådan gør du
- Pil kyllingekødet i mindre stykker.
- Findel ansjos, hvidløg, parmesan, wasabicreme, citronsaft, worcestershire og yoghurt med en stavblender og smag dressingen til med salt, peber og evt. ekstra wasabi og worcestershiresauce.
- Snit sukkerærterne og bræk salaten i lidt mindre stykker. Bland med kylling og ærter. Hæld lidt af dressingen over og drys med wasabiærter samt parmesan.
- Servér med groft brød.
