Chiagrød med lækker topping
Foto: Cecilie Svensson Chiagrød med lækker topping

Nem chiagrød med lækker topping

Chiagrøden er fuld af protein og giver en god langvarig mættende følelse.

star star star star star
Ikke nok bedømmelser
×

Din Bedømmelse

Tak for din bedømmelse!

printer Print
plate Chiagrød til 1 person

2 dl mandelmælk
2 spsk chiafrø
ren vaniljepulver

TOPPING:
granatæblekerner
kokosflager
friske hindbær

Sådan laver du chiagrød

  1. Hæld mandelmælk i en beholder med låg, rør chiafrø og vaniljepulver ud heri, og sæt derefter massen i køleskabet.
  2. Rør gerne et par gange, inden du skal i seng.
  3. Næste morgen røres grøden igennem og er klar til servering. Servér den fx med ren vaniljepulver, granatæblekerner, kokosflager og friske hindbær.
star star star star star
Ikke nok bedømmelser
×

Din Bedømmelse

Tak for din bedømmelse!

Fakta

Opskriften er fra Sara Maria-Franch-Mærkedahl og Gitte Højs løbebog Boost dit løb - 8 ugers program med øvelser og lækre opskrifter

Se, hvad vi ellers skriver om: Sund morgenmad, Chiagrød, Grød, Vegetarisk og Morgenmad