SPONSORERET indhold
Smoothie med spinat
Brug denne smoothie som morgenmad, mellemmåltid eller i stedet for slik. Den mætter utroligt godt og smager fantastisk. Er du hardcore, kan du blende spinat med grønkål, avocado, bladselleri eller helt andre skønne grøntsager for en mere "voksen" greenie. Denne er klart børnevenlig og god til slikmunde. Og så er den virkelig nem og hurtig at lave.
2-3
Ingredienser
1 mango
1 banan
50 g babyspinat
1 ½ dl iskoldt vand
Sådan laver du en spinat smoothie
Skær mangokødet fri fra stenen, og skær skindet af. Pil bananen, og blend mangokød, banan, spinat og vand til en fin, lysegrøn smoothie. Nyd iskold.
TIP
Babyspinat er oplagt til smoothies, fordi det er hurtigt at skylle og nemt at blende.
PRØV OGSÅ: Grillet majs- og squashsalat med gedebrød