-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Salat spændt op til jul
Det kan godt være julemad, selvom det ikke drypper af fedt. Server en skøn perlebygsalat med appelsiner og nødder som hverdagsmad i december, eller prøv en sprødstegt julesalat i svøb...
Perlebygsalat med frugt og ost
Salaten er dejlig mættende og fyldig nok i sig selv, bare du serverer et godt brød til.
Tilberedningstid: ca. 30 min.
4 personer
2 dl perlebyg
1 bakke blandede salater fx Napolitana mix
2 appelsiner
2 pærer
50 g pecannødder (kan erstattes af andre nødder)
100 g Saint Agur eller anden blåskimmelost
salt og peber
► SE OGSÅ: Opskrift: Perfekt, sprød og velsmagende juleand
Dressing:
2 spsk. citronsaft
1 spsk. koldpresset rapsolie
1 spsk. flydende honning
Tilbehør:
groft brød
1. Skyl perlebyg og kog i rigeligt letsaltet vand i ca. 20 min. Imens tilbedes det øvrige.
2. Skyl salaten godt og slyng den tør.
3. Skræl appelsinerne og skær i fileter. Halver pærerne, fjerne kernehus og skær i både.
4. Rør en dressing af citronsaft, olie og honning.
5. Afdryp perlebyggen og afkøl en smule.
6. Vend perlebyg med salat, appelsiner, pærer og pecannødder. Vend forsigtigt med dressing og smuldr osten over. Krydr med salt og peber og server med brød.