-
Farvepsykolog: ”Alle er født med personlige farver, det er ligesom med stjernetegn”
-
Her er seks effektive øvelser, der udvikler dine spirituelle evner
-
Sådan skal du reagere, hvis dit barn ser, føler eller hører åndeverdenen
-
Manifester dit drømmeliv – 7 tips, der får dig i gang
-
Kulde, lugt eller lyde? Her er 8 tegn på, at du bliver besøgt af en ånd
-
Er du bange for spøgelser? Her er 5 tips til at blive venner med åndeverdenen
-
Brug krystaller til at rense dit hjem - sådan gør du
-
Føler du en særlig forbindelse til et dyr? Her er 10 kraftdyr, og hvad de vil fortælle dig
Smuk salat i 7 farver
Jeg plejer at sige, at jo flere farver din mad har, des sundere er den. Her har du en vitaminbombe uden lige der giver en god lang mæthedsfornemmelse pga. det store kostfiberindhold og proteinerne fra mandlerne.
2
Ingredienser
- 1 dl rødkål, revet
- 1 dl gulerødder, i tynde stave
- 1 dl hvidkål, revet
- 2 dl broccoli, i buketter
- 1 rød peber, skåret i halve stave
- 4 jordskokker, i skiver
- 1 appelsin, i små tern
- en håndfuld mandler
- Dressing
- ½ dl olivenolie
- 1/4 dl æbleeddike
- 1 spsk uopvarmet honning eller agavesirup
- 1 spsk Ingefær
- salt
Sådan laver du salaten
- Skær alle grøntsagerne og læg dem på en tallerken. Rør dressingen sammen og hæld den over salaten.
- Se også opskrift på Friske forårsruller.
