-
Nervesystemet på overarbejde: Jeg sked i bukserne
-
Fik særlig støtte fra Victor Lander: Sådan er forholdet i dag
-
Eva Jin: ”Jeg valgte at følge min mavefornemmelse, hvilket man aldrig skal gøre”
-
Efter voldsomt "Forræder"-exit: Blev grebet af psykolog
-
Ærlige Tine Aurvig-Huggenberger åbner op: Min søn sidder i fængsel
-
“Forræder” eller portvinsklub: Deltagerne drak fra morgenstunden
-
Det så du ikke i “Forræder”: Marie måtte trække sig
-
En clairvoyant forudså en stor ændring i Line Kirstens liv – og endte med at få ret
-
82 år, body age 65: Helge Adam Møller lever livet i overhalingsbanen
-
Havshen afslører: Takkede nej til "Forræder"
-
7 ting, du (måske) ikke vidste om André Babikian
-
Victor Lander havde pakket noget helt særligt i sin kuffert til “Forræder”
Smoothie med spinat
Brug denne smoothie som morgenmad, mellemmåltid eller i stedet for slik. Den mætter utroligt godt og smager fantastisk. Er du hardcore, kan du blende spinat med grønkål, avocado, bladselleri eller helt andre skønne grøntsager for en mere "voksen" greenie. Denne er klart børnevenlig og god til slikmunde. Og så er den virkelig nem og hurtig at lave.
2-3
Ingredienser
- 1 mango
- 1 banan
- 50 g babyspinat
- 1 ½ dl iskoldt vand
Sådan laver du en spinat smoothie
- Skær mangokødet fri fra stenen, og skær skindet af. Pil bananen, og blend mangokød, banan, spinat og vand til en fin, lysegrøn smoothie. Nyd iskold.
- TIP
- Babyspinat er oplagt til smoothies, fordi det er hurtigt at skylle og nemt at blende.
PRØV OGSÅ: Grillet majs- og squashsalat med gedebrød
