En kvinde og en mand ligger i en seng. Manden sover, og kvinden holder sig for ørerne med en pude.

Er det et dårligt ægteskab, hvis vi sover hver for sig?

En læser sover meget let om natten efter hun er kommet i overgangsalderen. Nu bliver hun forstyrret af mandens snorken. Hvad gør hun? Læs, hvad Vibeke Dorph råder til i Hjemmets brevkasse.

hjemmet logo farve

Jeg er en kvinde i 50’erne. Jeg har et ellers dejlig liv med mand og børn, men jeg har et problem. Jeg er i overgangsalderen, og det har konsekvenser.

Jeg sveder om natten, sover meget let og har ret så mange bivirkninger, der forhåbentligvis er forbigående. Lige nu synes jeg dog, det er hårdt, også fordi jeg ikke får min nattesøvn, så jeg er træt og uoplagt det meste af dagen, hvilket er udmattende og deprimerende.

Min mand snorker en hel del, og så er han også typen, der sover uroligt. Det generede mig ikke så meget tidligere, men det gør det nu. Jeg vågner tit flere gange om natten på grund af hans snorken, eller fordi han roder rundt i sengen.