Find dit kærlighedssprog

Selv om du elsker din partner, er det ikke sikkert, at I taler samme "kærlighedssprog". Det er nemlig let at tale forbi hinanden, fordi vi har forskellige måder at føle os elsket på. For nogle er gaver fra ens kæreste eller samlever for eksempel et synligt tegn på, at man er værdsat, mens det for andre kræver anerkendelse. Det mener parterapeut Gary Chapman, der er forfatter til bogen "De 5 kærlighedssprog". Igennem sit arbejde, har han opdaget, at der er fem grundlæggende måder, hvorpå mennesker giver udtryk for og forstår kærlighed. Læs om dem her og om, hvordan du kan komme til at tale din partners "kærlighedssprog".

5 typer af "kærlighedssprog"

1. Anerkendende ord

Har du jævnligt brug for at høre med ord, hvor højt du er elsket, så er dit kærlighedssprog "Anerkendende

Ord". Hvis ordene udebliver, kan du have svært ved at tro på det. Det skal allerhelst være i tale ansigt til ansigt, men også små post-its og sms'er med kærlige ord tæller.

Hvis din partner taler dette kærlighedssprog:

- Bestræb dig på at sige noget anerkendende hver dag.

- Anskaf dig en lille notesbog og noter anerkendende ord, som du støder på i bøger, artikler eller fjernsynet til senere brug.

- Giv din partner en kompliment, når dine svigerforældre eller venner er til stede. Din partner

vil føle sig elsket, når du tør vise din kærlighed i offentligheden.

- Opdag din partners stærke sider, og giv udtryk for, hvor meget du påskønner dem. Der er gode chancer for, at han eller hun vil gøre sig store anstrengelser for at leve op til det.

2. Tid sammen

Føler du dig allermest elsket, når du får din partners udelte opmærksomhed, så er dit

kærlighedssprog "Tid sammen". Det er ikke nok bare at sidde i samme rum, for når I ser fjernsyn, er det Kanal 4 eller TV2, der har jeres opmærksomhed. Kunsten er i stedet at sidde i sofaen med slukket tv, se på hinanden og snakke rigtig sammen.

Hvis din partner taler dette kærlighedssprog

- Gå en tur sammen det sted, din partner er opvokset, og spørg til barndommen. "Hvilke sjove minder har du fra barndommen?", "Hvad var det mest ulykkelige, der skete i din barndom?"

- Spørg til, hvilke fem aktiviteter, din partner gerne ville lave sammen med dig og lav én af dem hver måned i hver af de næste måneder.

- Planlæg en weekend inden for det næste halve år, hvor I to kan tage af sted alene.

- Planlæg hver tredje måned en aften, hvor I taler om jeres fortid en times tid.

3. Gaver

For nogle mennesker er synlige symboler på kærlighed af meget stor betydning. At have gaver som sit kærlighedssprog har intet med materialisme at gøre, for gavens værdi er ikke afgørende – det primære er de tanker, der ligger bag.

Hvis din partner taler dette kærlighedssprog:

- Giv din partner en gave hver dag i en tilfældig uge – eller måske en hel måned.

- Vent ikke på nogen speciel lejlighed.

- Notér hver gang din partner siger: "Det kan jeg virkelig godt lide", så du får en liste.

- Er du helt blank, så allier dig med din partners venner og veninder, som måske har idéer.

- Giv den gave at være til stede.

4. Tjenester

Dette kærlighedssprog bygger på det gamle mundheld: "Handling siger mere end ord." For nogle mennesker kan dét, at partneren laver mad, handler ind, betaler regningerne eller siger: "Hvad kan jeg hjælpe dig med?" virke mere bekræftende end nok så mange "Jeg elsker dig"-forsikringer.

Hvis din partner taler dette kærlighedssprog:

- Skriv en liste over din partners nyeste ønsker. Vælg ét hver uge, og opfyld det.

- Bed din partner om at nævne de daglige tjenester, som virkelig vil vise ham eller hende din kærlighed.

- Gør dig ekstra umage. Hæng for eksempel en håndskreven seddel op med en kærlig tekst.

- Giv din partner et kærestebrev hver tredje dag i en måned.

5. Fysisk berøring

I krisetider omfavner vi næsten instinktivt hinanden. Hvorfor? Fordi berøring er at stærkt signal om kærlighed. Er dit kærlighedssprog "Fysisk berøring" er der for dig intet, der signalerer kærlighed som en blid, bekræftende berøring.

Hvis din partner taler dette kærlighedssprog:

- Tag din partners hånd, når I forlader bilen for at gå på indkøb.

- Lad dit knæ eller din fod bevæge sig over og røre ved din partners, når I spiser.

- Gå helt hen til din partner, og sig: "Har jeg for nylig fortalt dig, at jeg elsker dig?".

- Rør ved din partner, mens I har besøg af familie og venner.