Bør mine forældre tilbyde at stå op med børnebørnene, når de kommer på besøg?
”Forstår de ikke, at jeg er træt og desperat efter at sove længere om morgenen?" spørger moren til en 1-årig og en 3-årig. Det svarer familieterapeut Stine Hagen på i denne brevkasse.
Mine forældre er pensionerede og bor i en anden by, men
kommer af og til på besøg i weekenden. Vi har to børn på 1 og 3 år, aktive
børn, som vågner tidligt.
Da mine forældre sjældent ser deres børnebørn, ville jeg have
troet, at de ville sætte pris på at få så meget tid med deres børnebørn som
muligt, når de kommer på besøg. Men når jeg høfligt spørger dem, om de har lyst
til at stå op med børnene om morgenen, siger de som regel ”nej tak” og joker
med det.
Er det ikke mærkeligt? Under alle omstændigheder er det
virkelig irriterende! Hvor ville jeg dog sætte pris på at sove længe på en
søndag!
Som småbørnsmor er det helt naturligt, at man gerne vil have
lidt ekstra søvn fra tid til anden, især når børnene vågner meget tidligt. På
den måde er det meget forståeligt, at du føler dig frustreret over situationen.
Du har et ønske, som ikke bliver opfyldt, og det gør dig skuffet og frustreret,
så jeg vil anbefale, at du tager en åben snak med dine forældre om, hvordan du
har det.
Forklar dem, hvor meget det ville betyde for dig at få lidt
mere søvn, og hvordan deres hjælp kan være en stor støtte for dig, når de
kommer på besøg.
Måske har de ikke opdaget, at du er træt og udkørt ... Måske
synes de også, at det er trættende at stå tidligt op? Måske er de ikke vant til
det længere, eller de har deres egne rutiner og præferencer, nu hvor de er gået
på pension.
Annonse
Er de måske ængstelige? Kan det også være, at de føler sig lidt
usikre på, hvordan de skal håndtere de små? Eller måske er de lidt bekymrede
for ikke at kunne følge med deres energiniveau?
Det er alt sammen spørgsmål, som vil blive besvaret, hvis du
tager en rolig snak med dem og fortæller dem, hvad du tænker, og hvordan du har
det.
De kan f.eks. give dig en pause i løbet af dagen ved at gå en tur med dem.
De fleste bedsteforældre vil gerne hjælpe, hvis de forstår, hvad du har brug
for. Det handler om at finde en balance, som fungerer for alle parter. Det er
vigtigt at huske, at de også har deres behov og ønsker, og det er vigtigt at
respektere det.
Husk også, at det er helt normalt at føle sig lidt overvældet
som mor til små børn. Forhåbentlig kan en åben og ærlig dialog føre til en
bedre forståelse og et bedre samarbejde i fremtiden. Pas på dig selv, og husk,
at det også er okay at sætte dine egne behov på dagsordenen!
Hilsen familieterapeut Stine Hagen
Om eksperten
Stine Hagen har en bachelorgrad i specialpædagogik og en videreuddannelse i familieterapi.
Hun har over 15 års erfaring med at arbejde med mennesker i sårbare livssituationer, hvor kommunikation og relationer er de vigtigste redskaber.
