-
Farvepsykolog: ”Alle er født med personlige farver, det er ligesom med stjernetegn”
-
Her er seks effektive øvelser, der udvikler dine spirituelle evner
-
Sådan skal du reagere, hvis dit barn ser, føler eller hører åndeverdenen
-
Manifester dit drømmeliv – 7 tips, der får dig i gang
-
Kulde, lugt eller lyde? Her er 8 tegn på, at du bliver besøgt af en ånd
-
Er du bange for spøgelser? Her er 5 tips til at blive venner med åndeverdenen
-
Brug krystaller til at rense dit hjem - sådan gør du
-
Føler du en særlig forbindelse til et dyr? Her er 10 kraftdyr, og hvad de vil fortælle dig
Kickstart dagen med grød
Grundlægger af Pukka Herbs, Sebastian Poles, bud på morgenmad, som mætter og giver næring.
2
Ingredienser
- 120 g mandelmel
- 80 g kokosmel eller revet kokos
- 4 dl mandel-, riseller
- kokosmælk (ikke fra en dåse)
- 5 tråde safran
- et drys kanel eller
- kardemommefrø
- 1 nip salt
- nødder til drys
Sådan gør du:
- Kog det hele i en gryde og lad det simre i 5 minutter. Drys med nødder, f.eks. pekannødder.
- Tip: Du kan selv lave mandelmel ved at køre mandler til groft mel i en kaffekværn eller hakke dem fint med en god kniv på et skærebræt.
- Opskriften er fra bogen: Rejsen til Sundhed
