alt.dk Mad Grød med sommerbær - til dig der vil være mæt Grød er noget af det sundeste og mest mættende, du kan spise om morgenen. Af: Lone KjærFoto: Anders Schønnemann Af: Lone KjærFoto: Anders Schønnemann Opskrift Opskrift Fit living Fit living 1. Jul 2011 - 09:00 Print Ingredienser 50 g perlebyg f.eks. fra Skærtoft Mølle2 spsk havregryn2 dl mælk1 tsk flydende honning eller sirup50 g friske sommerbær eller 1 stykke frisk frugt Sådan gør du: Skyl perlebyg og lad den afdryppe. Kom perlebyg, havregryn og mælk i en gryde og kog ved svag varme i ca. 30 min. under låg, til den er mør. Rør i grøden undervejs. Dryp flydende honning over og top med bær eller anden frisk frugt. opskrift fit-living grød mad sund morgenmad
Katrine Grünfeld fandt kærligheden i en moden alder: ”Jeg er ikke sikker på, at vi kunne have fundet hinanden, da vi var unge”
Sponsoreret indhold Fængselsbetjenten Louise er med, når indsatte skal på udgang: ”Jeg skal give plads og fylde så lidt som muligt”
Caroline har ikke tænkt én eneste negativ tanke om sin krop i et år – og det skyldes noget, du også kan lære
Julie Hastrup mistede sin nære veninde meget pludseligt: ”Jeg synes ikke, vi taler nok om den type sorg”
