-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Louise Bruuns sunde pebernødder
Ernæringsekspert Louise Bruun, der efter 10 års jagt har fundet sin foretrukne kur, bager hvert år sunde pebernødder. - Jeg fyrer den af med fordøjelsesfremmende krydderier, som sætter hele systemet i gang og varmer kroppen og sindet.
Ingredienser
- Louise Bruuns sunde pebernødder
- 100 g blødt smør
- 1/2 dl piskefløde
- 1 æg
- 50 g kokossukker
- 100 g mandler - malet til mel i en foodprocessor
- 50 g hasselnødder - malet til mel i en foodprocessor
- 1/4 tsk. nelliker
- 1 tsk. kanel
- 1/2 tsk. ingefær stødt
- 1/2 tsk. hvid peber
- 1 tsk. kardemomme
Sådan laver du Louise Bruuns sunde pebernødder:
- Bland smør, æg, sukker og fløde. Bland nøddemel med alle krydderierne, som dufter så englene synger – perfekt i en juletid.
- Bland det hele sammen og læg små pebernødder på en bageplade med bagepapir. Kom dem i en 175 grader varm ovn i ca. 10 minutter. Hold øje – det kan gå hurtigt.
