-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Pastasalat med sojabønnepasta
Lækker pastasalat med masser af power
4
Ingredienser
- 1 pakke grøn sojabønne fettuccine (200 g)
- 1 stor håndfuld babyspinat eller basilikumblade
- 250 g små tomater i halve
- 1 lille courgette i stave eller strimler
- 125 g lufttørret skinke
- 150 g minimozzarella
- Dressing:
- 2 spsk olivenolie
- 2 spsk finthakket basilikum
- 2 spsk hakkede kapers
- 2-3 spsk lys balsamico
- salt, peber
- 300 g fuldkornsbaguette
Sådan gør du:
- Kog pastaen efter anvisningen på pakningen. Afdryp og afkøl den, før den blandes med alle øvrige ingredienser. Rør dressingen sammen, og smag den godt til, før den vendes med salaten, der spises med fuldkornsbaguette.
- Energi pr. person: 590 kcal, fedt 30%, protein 33 %, kulhydrat 37%
