-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Rosmarinkylling bagt med æbler og valnødder
I denne ret indeholder alle madvarerne stoffet tryptofan som fremmer en god søvn. Rosmarin styrker tilmed fordøjelsen. En super lækker, meget smagfuld ret fyldt med sødmefuld dybde fra æbler og valnødder.
4
Ingredienser
- 1 kylling
- 1 bundt frisk rosmarin
- 4 fed hvidløg
- ½ citron økologisk, da du skal bruge hele citronen
- 2 spsk olivenolie
- 4 friske eller tørrede figner
- 1 håndfuld valnødder – friske hvis du kan få det.
Sådan gør du
- Varm ovnen på ca. 180 grader. Læg kyllingen i et stort ildfast fad. Tag bladene af rosmarinen og kom hvidløg, olie og citron i en blender. Knus blandingen og læg mærke til alle duftstofferne – det dufter himmelsk. Blandingen skal være rimelig jævn.
- Smør den indvendig og udvendig på kyllingen, så den er helt indsmurt. Læg æbler og valnødder rundt om kyllingen og overhæld dem med lidt olie.
- Kom kyllingen i en forvarmet og ovn og steg den ca. en til halvanden time på 180 grader.
