-
Her er seks effektive øvelser, der udvikler dine spirituelle evner
-
Sådan skal du reagere, hvis dit barn ser, føler eller hører åndeverdenen
-
Manifester dit drømmeliv – 7 tips, der får dig i gang
-
Kulde, lugt eller lyde? Her er 8 tegn på, at du bliver besøgt af en ånd
-
Er du bange for spøgelser? Her er 5 tips til at blive venner med åndeverdenen
-
Brug krystaller til at rense dit hjem - sådan gør du
-
Føler du en særlig forbindelse til et dyr? Her er 10 kraftdyr, og hvad de vil fortælle dig
-
Sommerfugle kan være et tegn fra den åndelige verden – her er, hvad de betyder
Salattacos med chilisauce
Mexicansk i en sjov og kalorielet udgave.
4
Ingredienser
- 2 små hjertesalater
- 500 g hakket svinekød (ca. 3-6 %)
- evt. olie til stegning
- 2 fed hvidløg
- 1 rødløg
- 2 spsk sojasauce
- 1 spsk riseddike
- 1 spsk sukker
- 2 spsk østerssauce
- 1 rød chili
- 1 bdt. thai-basilikum
- Sådan gør du: Skyl salatbladene, og dyp dem tørre med et rent viskestykke. Læg dem på et stort fad. Steg kødet i olie på en pande. Riv hvidløg, hak rødløget fint, og tilsæt det til kødet sammen med soja, eddike, sukker og østerssauce. Steg det i ca. 10-15 minutter, indtil kødet begynder at karamellisere en smule. Hak chilien fint, og tilsæt det sammen med et ½ bundt hakket basilikum. Smag kødet til, og fordel det på salatbladene. Pynt med den sidste halvdel basilikum inden servering.
- Energi pr. person: 210 kcal, fedt 30%, protein 51%, kulhydrat 19%
