-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Suveræn dessert: Den nemmeste is
Lækker, sund og nem is
8
Ingredienser
- 500 g hindbær
- korn af 1-2 stænger vanilje
- 1 dåse kondenseret mælk (sødet) Nestlé
- 1 liter græsk yoghurt 0,1%
Sådan gør du:
- Blend hindbær og vaniljekorn. Tilsæt kondenseret mælk, blend yderligere og blend derefter yoghurten i cremen. Hæld iscremen i en form og frys den i mindst 4-5 timer. Tag isen ud 15-20 minutter før serveringen.
- ENERGI PR. PERSON: 240 kcal, fedt 20%, protein 19%, kulhydrat 61%.
