Susanne Åberg er CEO for Kurhotel Skodsborg: Her er alle hendes bedste skønhedstips

Min morgenrutine … består som det allerførste af at udføre de simple yogaøvelser 'De Fem Tibetanere' og drikke et glas varm citronvand tilsat 1 spsk. chiafrø. 

Jeg blev introduceret til at drikke varmt citronvand på et retreat på Bali for seks år siden, og nu sværger jeg til det hver eneste morgen. 

LÆS OGSÅ

Skønhedsredaktøren: Disse produkter hjælper dig med at passe på håret efter sommerferien

Sensommeren sætter snart ind, og du har måske fået fine solstriber i håret, lidt ekstra længde på lokkerne og en ny struktur fra saltvandet, der gør, at det syner lidt mere middelhavslækkert og mindre leverpostej – men måske også en anelse tørt? Tank fugt og få det bedste ud af sommerfrisuren med denne håndfuld plejende produkter.

Det er rigt på C-vitamin og antioxidanter, som styrker immunforsvaret og beskytter mod infektioner, og det stimulerer fordøjelsessystemet. At hælde chiafrø i begyndte som et eksperiment, fordi jeg så ofte glemte at forberede chiagrød med kokosmælk om aftenen, og nu er det blevet et miks, jeg ikke kan undvære, fordi det mætter, er hurtigt forberedt og udgør min morgenmad.

At pleje min hud betyder for mig … mere end blot at være et skønhedsritual. Det handler om sundhed, beskyttelse og velvære. Jeg bruger IS Clinicals produkter og elsker både duftuniverset og konsistenserne. 

Om morgenen anvender jeg Youth Serum og Youth Intensive Creme, som har den skønneste duft af rene botaniske ekstrakter fra brasiliansk blodappelsin, som giver både en frisk, citrus‑agtig aroma og fungerer som antioxidant. 

Cremen gør noget godt for både min hud og mit sind, og jeg bliver ganske enkelt glad af duften.

Jeg lægger makeup … om morgenen, når jeg skal på arbejde. Jeg forsøger at lægge så naturlig en makeup som muligt. 

Når jeg har fri eller dyrker sport, bruger jeg alene IS Clinicals Extreme Protect SPF 40 med lidt farve i. Jeg er lys i huden, så PerfectTint Beige passer mig fint – den giver lidt glød og beskytter samtidig.

Min makeuprutine er … at begynde med IS øjencreme, serum og ansigtscreme. Herefter solcreme og en foundation. 

Så en mascara og lipgloss fra Chanel.

Jeg plejer mit hår med … Shu Uemura Art of Hair. Jeg vasker mit hår dagligt med serien Muroto Volume, der giver fylde til fint hår. 

Jeg anvender både Lightweight Care Shampoo og Conditioner. 

Derudover bruger jeg i weekenden deres lækre hårkur Essence Absolue, der tilfører håret næring og fugt uden at tynge. Den er lavet på cameliaolie og er fuld af lipider og antioxidanten E-vitamin, som hurtigt absorberes ind i hårstråene, så håret føles blødt og glansfuldt. 

Igen er duftuniverset skønt, og det er vigtigt for mig.

Hvis jeg kunne sige en ting til mine medsøstre, ville det være … at det at udstråle livsglæde, være taknemmelig og udvise ordentlighed er essentielt, universelt og altid klædeligt.

LÆS OGSÅ

Skønhedsredaktøren: Her er 5 skønne sæber, der giver dig lyst til at forlænge badet

De fleste af os bader hver eneste dag, så hvorfor ikke gøre det til en lomme af nydelse fremfor en fortravlet affære? Vi har udvalgt fem skønne sæber, der giver dig lyst til at forlænge morgenens fortravlede bad med fem nydelsesfulde minutter.

Den bedste duft for mig er … mine engelske roser på en sommermorgen, hvor duggen endnu ligger i haven. 

Når det handler om parfume, sværger jeg konservativt til én duft – lige siden Chanel Coco Mademoiselle blev introduceret i 2001, har jeg elsket denne ikoniske duft med noter af bl.a. appelsin, bergamot, rose, jasmin. 

Den er blød, feminin og varm, og jeg føler den som en naturlig del af mig. 

Jeg har ingen intentioner om at udskifte den.

Når jeg skal have smilet frem, lytter jeg til … 'A Sky Full of Stars' af Coldplay. Den har en fantastisk energi, og Chris Martin har udtalt, at sangen handler om at finde eufori efter modgang. Coldplay er forrygende, og sange som 'Yellow' og 'Viva la Vida' gør mig altid glad. 

Jeg elsker deres koncerter, som er et boost af ren energi og livsglæde.

Hvis min hud slår ud, er mit trick at … bade huden i lun kamillete. Det gør den rolig og balanceret. Generelt er kamillete unikt og godt for alt fra at forbedre søvnen til at klare farven i lyst sommerhår.

Det bedste skønhedstip, jeg nogensinde har fået … fik jeg af min mormor, og det var at blande banan og god honning til en fantastisk nærende maske. Huden bliver rolig, blød og mættet.

Det mærkeligste produkt, jeg har på badeværelseshylden, er … ørelys. De ayurvediske ørelys er hule vokslys, der anvendes med det formål at forbedre hørelsen og skabe velvære. 

Behandlingen indebærer, at man ligger på siden, tænder lyset og placerer det i øret, hvor det skaber varme og et let vakuum.

Hvis jeg kunne give mit unge jeg et skønhedsråd, ville det være … aldrig, aldrig at anvende solarium og altid beskytte sig mod solen. Jeg er en årgang, hvor vi var storforbrugere af solarie og friskt droppede beskyttelsesbrillen under de indledende få minutters vildt intense ansigtssol. 

På mit seneste retreat på Zulal i Qatar fik jeg taget billede af solskaderne dybt i min hud – åh, hvor ville jeg gerne have været klogere som ung.

Luksus for mig er … at tillade mig et årligt luksus retreat og blive helt genopladt af sund og nærende mad og drikke, fysisk og mental træning, ro og skønhedsbehandlinger. 

Når man investerer i en uge med fokus på sind, sjæl og velbefindende, flyder man over af god energi og ægte livsglæde. Det er ren nydelse og det bedste energiboost. Jeg har særligt nydt REVĪVŌ Wellness Resort Nusa Dua på Bali og Zulal Wellness Resort by Chiva‑Som i Qatar. 

LÆS OGSÅ

Fuld af favoritter og genkendelige gengangere: Få et kig ind i Ibens fantastiske klædeskab her

Iben Kim Jakobsen blander det klassiske med det legende i et klædeskab fuld af favoritter og genkendelige gengangere. Hendes stil er både afslappet, feminin og præget af bevidste valg – med shorts som sommerens signatur og bæredygtighed som et voksende fokus.

Jeg under alle at opleve glæden og effekten både under og efter retreats som disse.

Hvis jeg kunne ændre en ting i 2025, ville det være … at prioritere selvforkælelse i hverdagen i form af saunagus. Jeg er så privilegeret at have min dagligdag i Skodsborgs smukke rammer med de dygtigste og mest kompetente kollegaer i Spa og Treatment, som jeg så har glæde af til både ansigtsbehandlinger, manicure, pedicure og massager. 

En sand luksus i hverdagen, som jeg sætter utrolig stor pris på.

Det sted, jeg er i livet netop nu, er … fyldt med arbejdsmæssige successer. Det er en stor tilfredsstillelse at se resultatet af års arbejde i positive tilkendegivelser med priser til Kurhotellet, senest at vinde Danish Beauty Award for Sleep Retreat.

Nutidens skønhedsideal er … naturlighed, styrke og velvære. Der er nye skønhedsbølger på vej over os, hvor en stærk krop er en sund krop, og hvor tilgangen til velvære er mere holistisk og inkluderer mental sundhed, superfoods og funktionel kost, meditation, søvn og socialt samvær. 

Det er så interessant, fordi disse sundhedsfaktorer har været en del af Skodsborgs grundlæggende filosofi siden 1898, så jeg synes aldrig, at vores skønne kurhotel har været mere relevant end netop nu.

Jeg føler mig smukkest, når … jeg lige er kommet op af Øresund og står på badebroen på en iskold vinterdag. 

Jeg har vinterbadet længe inden, det var moderne, og jeg nyder oprigtigt at mærke livet piple rundt i kroppen og smilet brede sig. Jeg føler mig så frisk og glædes over, hvor privilegeret jeg er at have adgang til naturens eget badekar. 

At skønhed kommer indefra føles i den glæde, som vinterbadning skaber. Jeg kan mærke, at min indre glæde smitter af på andre og skaber smil.

Så føler jeg mig smuk i en overført betydning.