-
Christina sidder bag kassen i Min Købmand – og ”hun er et lyspunkt”, mener kunderne
-
Patrice er kassedame i Kvickly: ”Jeg får rigtig meget tilbage”
-
I SuperBrugsen kan du møde Lene: ”Der sker noget med mig, når jeg kommer på arbejde”
-
Lene arbejder i Netto: ”Jeg er tit blevet spurgt, hvordan jeg kan smile så meget”
-
Lonni arbejder i Rema: ”Hvis jeg har en dårlig dag, så forsvinder det dårlige, når jeg sidder ved kassen”
-
Nu kan du stemme: Hvem er Danmarks sødeste kassedame m/k 2026?
-
Her er alle de indstillede: 147 søde kassedamer m/k
-
Vinderen er fundet: Her er Danmarks sødeste kassedame m/k 2025
-
Her er alle de indstillede: 226 søde kassedamer m/k
-
Vinderen er fundet: Her er Danmarks sødeste kassedame m/k 2024
-
Ulla blev helt rørt, da hun modtog opkaldet: ”Jeg har aldrig prøvet sådan noget før”
-
Da en kvinde gav Joan det helt specielle brev, trillede tårerne straks ned ad kinderne
-
Da hun mistede sin mand, blev særligt én ting vigtig: Nu hyldes 81-årige Bente for det
-
Nu kan du stemme: Hvem er Danmarks sødeste kassedame m/k 2024?
-
Vær med til at indstille Danmarks sødeste kassedame m/k 2024
-
Vinderen er fundet: Her er Danmarks sødeste kassedame m/k 2023
-
Nu kan du stemme: Hvem er Danmarks sødeste kassedame m/k 2023?
-
Her er alle de indstillede: 350 søde kassedamer m/k
-
Finalist til Danmarks sødeste kassedame: Marianne kan gøre selv en trist dag god
-
Finalist til Danmarks sødeste kassedame: Mia er blevet lidt af en lokal berømthed
Test dig selv: Er din krop i søvnunderskud?
Søvn har afgørende betydning for din sundhed. Faktisk mener nogen eksperter, at det har større betydning end kost og motion til sammen. Tag teste og se, om din søvnrytme går ud over din sundhed.
Er din krop i søvnunderskud? Du kan finde ud af det ved hjælp af Epworths-søvnskala. Alt du skal gøre er at notere, hvor træt du bliver i nedenstående kategorier. Bagefter lægger du tallene sammen og får resultatet nederst. God fornøjelse.
Pointskala
• 0 døser ikke hen
• 1 døser lidt hen
• 2 rimelig chance for at døse hen
• 3 stor sandsynlighed for at døse hen
Test dig selv: Er din krop i søvnunderskud?
SITUATION: Sidder og læser
HVOR TRÆT BLIVER DU?
SITUATION: Ser fjernsyn
Annonce
HVOR TRÆT BLIVER DU?
SITUATION: Sidder stille f.eks. til et møde eller i teateret
HVOR TRÆT BLIVER DU?
SITUATION: Er passager i en bil i en time uden nogle stop
HVOR TRÆT BLIVER DU?
SITUATION: Ligger ned og slapper af om eftermiddagen
HVOR TRÆT BLIVER DU?
SITUATION: Sidder og taler med nogen
HVOR TRÆT BLIVER DU?
SITUATION: Sidder stille efter at have spist frokost uden at drikke alkohol
Annonce
HVOR TRÆT BLIVER DU?
SITUATION: I bilkø i et par minutter
HVOR TRÆT BLIVER DU?
RESULTAT: Hvis du har fået mellem 0-3 point, så får du det ud af din søvn, som du har behov for. Med 4-8 point har du en generel fornemmelse af træthed, og du trænger til at kigge lidt på dine søvnvaner. Hvis du har fået mere end 9 point, har du måske brug for professionel hjælp til at få rettet op på din søvn.
