-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Forårsruller
Forårsruller er proppede med grønt, og slet ikke så fede, som deres dybstegte ydre tyder på.
1
Ingredienser
- 150 g kyllingebryst
- 3-4 spsk sojasauce
- 100 g shiratakinudler
- 100 g gulerod
- 150 g hvidkål
- 1 rød chili salt
- 75 g forårsrulledej 14×14 cm
- 10 g olie til stegning
- lime
Sådan laver du forårsruller:
- Skær kyllingekødet i strimler, og steg dem i soja. Skyl nudlerne, og lad dem dryppe af. Skræl gulerod, og skyl hvidkål, og skær begge i tynde strimler, der svitses hurtigt i lidt mere soja. Krydr med resten af sojaen, hakket chili og salt, og vend nudlerne i.
- Tag et stykke forårsrulledej, og læg 2 spsk fyld diagonalt hen over midten. Fold først endestykkerne ind over fyldet, og rul derefter til en forårsrulle. Pensl lukningen med vand, og læg rullerne med lukningen nedad. Pensl rullerne med olie, og bag dem i en varm ovn i ca. 20 minutter ved 200 grader, til de er varme og sprøde.
- Servér dem varme med lime, soja og eventuelt chilisauce til. Rullerne kan steges i olien på en non-stick-pande i stedet. I stedet for shiratakinudler kan bønnespirer bruges. Der bliver 6-7 forårsruller af portionen.
- Få mere inspiration til lækker mad på Altfordamerne.dk/opskrifter
PRØV OGSÅ: Orzotto med ærter og asparges
