Ingefærshot der bekæmper influenza
Hjemmelavet ingefærshot - med indbygget influenzabekæmper
Giv blodomløbet et boost med dette ingefærshot, der desuden bidrager til bekæmpelse af influenzasymptomer. Her får du opskriften på et powerfuldt ingefærshot med citron og appelsin.
10 minutter
Af Fern Green, "Frugt og grønt på flaske"
Ingredienser
1 tsk agavesirup
1 knsp cayennepeber
¼ fed hvidløg
12 g ingefær
½ appelsin
½ citron
Sådan laver du ingefærshot
Hæld agavesiruppen i et glas, og tilsæt cayennepeber. Kør hvidløg, ingefær, appelsin og citron igennem saftpresseren, og hæld juicen i glasset. Ikke et shot for svage sjæle!
Derfor er den sund: Den styrker immunforsvaret og stimulerer systemet.
PRØV OGSÅ: Opkvikkende smoothie med banan
TIP
De små ingefærshots er koncentrerede næringsbomber, du kan drikke, når du har brug for dem. Du kan også hælde et ingefærshot i din juice eller smoothie for at give den et ekstra pift.
Læs Også
Få vores NYHEDSBREV: