-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Kokos-banankage
Du skal selvfølgelig ikke spise løs af den her kage, hvis du vil tabe dig, men kagen er en god løsning, hvis du gerne vil have noget sødt uden at sætte sundheden over styr.
Næringsindhold
- Energi pr. person:240 Kcal
1 kokos-banankage
Ingredienser
- 3 æg
- 150 g rørsukker
- 2 tsk vaniljesukker
- 1/2 teske natron eller bagepulver
- 100 g hvedemel
- 40 g kokosmel
- 100 g smeltet afkølet smør
- 1 stor banan
- 75 g reven eller hakket mørk chokolade
Sådan laver du kokos-banankage
- Pisk æg, sukker og vanilje til du får en fin æggesnaps. Tilsæt det smeltede let afkølede smør. Rør sigtet mel og bagepulver sammen og vend forsigtigt disse to ting samt kokosmelet i smør-æggesnapsen. Tilføj most banan og chokolade.
- Varm ovnen på 175 grader og bag kagen i brødform i 50 min.
- 1 skive kage : 240 kcal.
- Se også opskrift på Power knækbrød.
