-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Kokostoppe med appelsinskal
Disse toppe er sødet med kokossukker, som er sundere end hvidt sukker og giver ikke samme store udsving i blodsukkeret.
10 stk.
Ingredienser
- 200 g kokosmel
- 60 g smeltet kokosolie
- 2 æg
- 5 spsk kokossukker
- skal fra 1 økologisk appelsin
- Sådan gør du: Bland alle ingredienserne til makronerne godt sammen med en ske, og form dejen til små toppe. Det gøres nemmest med fugtige hænder, som sættes på en bageplade med bagepapir. Bag kokostoppene i ovnen ved 200 grader i ca. 15 minutter, eller indtil de er gyldne.
- Vil du lave en luksusudgave, så dyp bunden i smeltet chokolade (ca. 50 g), og drys med frysetørrede bær. Sæt toppene på køl, og lad chokoladen stivne helt inden servering. TIP! Kokossukker kan købes i langt de fleste supermarkeder og helsekostbutikker.
- Energi pr. stk.: 200 kcal, fedt 80%, protein7%, kulhydrat 13%
