Giv et blad i julegave. Priser fra 149 kr. Klik her →

Brombærsmoothie
Foto: Mikkel Adsbøl Brombærsmoothie

Brombærsmoothie

Brombærsmoothie

Brombær er fyldt med antioxidanter, f.eks. A-, C-, og E-vitaminer. Derfor får du mange gode vitaminer fra denne smoothie.

plate 2
printer Print

75 g brombær, friske eller frosne
300 g fromage frais
1 avocado
1,5-2 dl minimælk
skallen fra en appelsin
1-1,5 tsk. flydende sødemiddel

Sådan laver du brombærsmoothie:

Blend alle ingredienser med en stavblender eller i en blender.

Nyd med det samme.

230 kcal pr portion

Prøv også vitamin-proteinboost-smoothie

Få mere inspiration til lækker mad og drikke på altfordamerne.dk/opskrifter/

Se, hvad vi ellers skriver om: Sunde smoothies og Brombær