”Jeg er vred over, at min mand pludseligt vil gøre vores intimliv mere spændende”

Spørgsmål om kontrol i det intime rum: 

Hvordan giver jeg slip på kontrollen i det intime rum, når min mand lige pludselig har udviklet sig og gerne vil gøre sexlivet mere spændende, selvom han har været den der holdt igen? 

Det, synes jeg, er svært. Og jeg bliver vred over, at han har været den, der holdt igen, men nu forventer han, at jeg skal stå klar, fordi han vil. Hvordan skal jeg håndtere det?

Læs også

LÆS OGSÅ

3 gode råd: Sådan bliver du bedre til at tale om sex med en partner

Daisy Løvendahl råder til at give sig selv lov til at tage på eventyr, og til at sige ja: 

Kære du. 

Kontrol handler i sin essens om at have brug for at styre noget. Sex handler ofte om at give slip på alt dette. Om at slå hovedet fra og være i sin krop, nyde sanserne og gå med energien uden et hoved, der kontrollerer eller kommenterer på, hvad der er og ikke er tilladeligt. 

Ofte er der i det seksuelle rum en kamp mellem at være i kontrol og give slip. Om at have en idé om, hvad der er dejligt og så rent faktisk at opdage, hvad der tænder lige nu. 

Der kan også være et element af kamp om kontrol mellem to elskende. 

En, der holder igen, og en, der giver den gas. En, der vælger det sikre, og en, der udfordrer grænserne. Måske er denne leg med kontrollen, og hvem der har den, et vigtigt element i det seksuelle. 

Når jeg læser dit spørgsmål, får jeg en fornemmelse af, at I har byttet roller. 

At du har været den, der ville mere, og han har holdt igen. Nu vil han gerne gøre jeres sexliv mere spændende – og du kan ikke give slip på kontrollen (og vreden over at han sagde nej, da du ville).

Det med vreden forstår jeg virkelig godt, for du har sikkert følt dig efterladt på tynd is, da han ikke ville gå med din lyst. 

Læs også

LÆS OGSÅ

Anne Hjernøe måtte gå til lægen: "Jeg var sikker på, at et hjertetilfælde var under opsejling"

Men selvom jeg forstår den følelse, så tillad mig alligevel at spørge lidt provokerende: Hvad forhindrer dig egentligt i at slippe vreden og kontrollen? 

Prøv at blive helt konkret i dit svar. Er det en frygt for, at han ikke kan rumme alt det, du er, hvis du virkeligt står frem i det intime rum? Er det en indre skam over dine vilde eller blide sider? Er det en følelse af, at han ikke skal have lov til at tage teten på at udvikle jeres sexliv, når han før har holdt igen? 

Desto mere klart du kan forstå, hvad der forhindrer dig i at gå med, desto bedre kan du lande det i dig selv eller bede om det, som du har brug for fra ham, så du trygt kan tillade dig selv at miste kontrollen en stund. 

Hvis du læser dette og tænker, at du ingen idé har om, hvad der forhindrer dig i at slippe kontrollen, så er der også en anden vej. 

Træk vejret. Giv dig selv lov til at blive taget på eventyr. 

Læg med vilje kontrollen i hans hænder og sig ja. Sig ja igen. Sig ja til hver eneste berøring som din krop nyder i sikker forvisning om, at du også altid kan sige nej igen. For ja er ikke et ord, som du siger én gang i det seksuelle rum. 

Det er en lang række af ja- ja –ja – ja – ja.

Om Daisy Løvendahl

Parterapeut, coach, sexolog, forfatter og direktør for ”Sexolog & Parterapeut”-uddannelsen.

Gennem 12 års samtaler har hun et særligt indblik i, hvad der virkelig fylder for folk, og hun har holdt mange i hånden gennem sorg, livskriser, forelskelser, utroskab, overgangen fra par til forældre og forsøget på at finde ”meningen med det hele”.

Du kan skrive anonymt til Daisy her: daisylovendahl.dk/skriv-til-daisy