Mød Inez, som tabte sig 32 kilo

Hvad var årsagerne til, at du kom til at veje så meget?
- Selv efter så mange år så har jeg stadig ikke det endelig svar på dette spørgsmål, men når man er madglad (især for alt det som på ingen måde giver kroppen noget nærring men bare et kort og hurtigt fix) så tager dagene, kiloene og årene hinanden, og inden man ser sig om bliver 2 kg til 5 kg, 5 kg til 8 kg osv.

- Det er en ond spiral og er man først endt i den, er den sindssygt svær at bryde med. Mad er så meget mere end bare mad. Mad er = hygge, op og ned ture, fællesskab. Ja, alt bliver i en eller andet forstand forbundet med mad, og når man ikke har nogen selvkontrol eller forståelse for, hvad forkert/usund kost faktisk gør ved kroppen, ja, så forsætter man bare i den spiral, man kender til, og som man finder eller føler tryghed ved.

Hvordan påvirkede det dig at have den vægt?
- Da jeg endelig valgte at hanke op i mig selv og beslutte, at nu skulle jeg bryde med de gamle og dårlige vaner, var mit turning point, at jeg ikke kunne være i det tøj, jeg gerne ville. At jeg som 18 årige brugte str. 46-48 i bukser og large  x-large i bluser det var virkelig ikke sjovt og jeg var hammer ked af det.

Hvornår tog du beslutningen om at tabe dig – kan du beskrive situationen?
- Når man som 18-årige render sammen med sine smukke veninder i byen, og som uden problemer glider i de flotte toppe og de stramme jeans, som jeg også drømte om, men som på mig kun nåede mine lægge, inden de begyndte at stramme, så var det på tide at gøre noget ved problemet. Væltede mig i forvejen i accessories, da man trods ens størrelse aldrig bliver for stor til øreringe, tasker, hårpynt osv. Der skulle ske noget og det skulle være nu.

LÆS OGSÅ: Her er de to nye kostråd

Hvordan tabte du dig?
- Jeg blev gjort bekendt med Vægtkonsulenterne gennem familie og efter at have haft set fantastiske resultater, blev jeg hooked på at give dem en chance og melde mig ind. De første 10 kilo smed jeg udelukkende ved hjælp af kosten. Derefter begyndte jeg langsomt at indføre lidt motion, da jeg både havde fået mere energi, og lysten til at dyrke min krop også var blevet væsentligt større, tog det ellers fart. At kombinere en sund og varieret kost med noget motion var afgørende for, at jeg kom så langt ned i vægt, og jo længere ned i vægt man kommer, jo mere får man lyst til at dyrke kroppen, og alt det den lige pludselig kan pga. den mindre vægtbelastning.

Hvordan holder du vægten?
- I dag er jeg er en pige på snart 28 år, som på alle mulige måder er hammerstolt af det, jeg har gjort og givet mig selv ved at ændre min livstil. Jeg har samtidigt lært at lytte til min krop og de signaler, den sender mig. Jeg lyttede på ingen måde til den før, der var det følelserne og øjnene der tog alle mad beslutninger. Det kan faktisk siges så kort som: Det er den bedste investering, jeg nogensinde har gjort.

Kan du beskrive, hvordan dit liv er i dag? Hvad er den største forandring?
- I dag er jeg en glad og aktiv pige, som har mod på livet, og troen på mig selv og mit udseende er blevet væsentlig større. Jeg skal dog stadig huske mig selv på, hvor langt jeg faktisk er kommet, fra den pige jeg engang var, og huske at rose mig selv for, at jeg dengang valgte at bryde med hende til fordel for en sundere, gladere og slankere udgave.

Læs mere om Vægtkonsulenterne og deres nye medlemskaber her.