Forstoppelse: Det skal din baby (ikke) spise

Babys ble kan fortælle dig, om hun lider af forstoppelse. Når en baby har regelmæssig afføring, betyder det som regel, at hendes system fungerer fint, og at hun får den næring, hun har brug for, og skiller sig af med resten.

Når afføringen derimod glimrer ved sit fravær eller bliver stenhård – måske endda i dagevis – bliver forældre forståeligt nok bekymrede.

Kan du nikke genkendende til det fra dit eget barn? Så se her, hvordan kosten kan hjælpe med at styre uden om forstoppede babymaver.

Forstoppelse? Kig på konsistensen

Solid mad giver solid afføring

Når dit barn introduceres for fast føde, vil hendes afføring ændres. Mere solid mad giver sædvanligvis mere solid afføring.

Tarmsystemet er også mere udviklet og vil derfor holde fast på maden i længere tid, og derfor er det ikke usædvanligt, at du ser færre fyldte bleer på en dag.

Vær opmærksom på, hvilke madvarer, der kommer i babys mave, hvis hun har tendens til forstoppelse. Men lad være med at skære de problematiske madvarer helt væk eller gå helt amok i de ting, der modvirker forstoppelse.

Prøv dig frem med en varieret kost, og se, hvad der virker for din babys mave.

Kilder: Parenting.com, børnelæge Jennifer Shu og professor i pædiatri Jane Morton