Mit parforhold slider mig ned

Jeg er mor til to små børn på 2 og 5 år og har dannet par med min kæreste i otte år. Vi elsker hinanden, men jeg føler mig efterhånden ensom og alene i mit eget hjem. 

Vores samliv er præget af en dyb frustration og en voksende sorg over, at min kæreste og jeg glider længere og længere fra hinanden.

Jeg arbejder på fuldtid – tit over 37 timer ugentligt – jeg henter og bringer vores børn og knokler samtidig for at få hele familiens hverdag til at hænge sammen. 

Min kæreste er nemlig helt initiativløs og hjælper sjældent til, også selvom han i øjeblikket er arbejdsløs. Hver gang jeg forsøger at finde tid til at gøre noget godt for mig selv, som at træne eller bare slappe af, mødes jeg med kommentarer om alt det, der mangler at blive gjort herhjemme.

Hvis jeg forsøger at tale om den skæve arbejdsfordeling, bliver min kæreste vred, trækker sig og føler sig hundset med. Jeg føler mig fuldstændig overset, overbelastet og uden den støtte, jeg har brug for og længtes efter. 

Samtidig gør den manglende fysiske kontakt mellem min kæreste og mig frygtelig ondt. Vi har kun haft sex én gang på to år, og når jeg søger ham og vil give ham et kys, står han passivt og tager imod og tager aldrig selv initiativ til, at det skal blive til mere. 

Den konstante følelse af afvisning er så rædselsfuld, at jeg er ved at give helt op. Jeg vil gå utrolig langt for at redde vores forhold også for vores børns skyld, men jeg kan ikke bære det hele alene længere. 

Så hvordan bryder vi denne her opslidende cirkel af afvisning og ulighed, så vi kan genfinde intimiteten og respekten for hinanden og være et kærligt team, der løfter hinanden i stedet for det modsatte?

LÆS OGSÅ

Jeg savner min kaotiske og uberegnelige kæreste

Min første kæreste efter skilsmissen har gjort det forbi. Men jeg kan slet ikke slippe hende, hvad gør jeg? Læs her, hvad Vibeke Dorph råder til i Hjemmets brevkasse.

Vibeke Dorph råder læseren til, at lave en liste 

Jeg har modtaget en hel del spørgsmål, der minder om dit i løbet af mine år som brevkassebestyrer. Spørgsmål skrevet af afmægtige kvinder, der står fuldstændig alene med ansvar for børn og familie og som føler, at deres bedre halvdel har forvandlet sig til endnu et barn, de har ansvar for.

Hvorfor nogle mænd gebærder sig så barnligt, er der forskellige forklaringer på. Nogle mænd er måske dårligt opdraget og aner således ikke, hvad det vil sige at drage ansvar for andre, fordi det aldrig er blevet krævet af dem. 

Andre mænd føler sig måske trådt på og mast af deres bedre halvdele og vælger derfor at trække sig i ren forsmædelse.

Hvad der gælder for din kæreste, ved kun du og han, men ud fra den beskrivelse, du giver af hans opførsel, så lyder det helt sikkert til, at I skal have radikalt ændret på tingene hjemme hos jer. 

Det er lettere sagt end gjort, det ved jeg godt, men var jeg dig, så ville jeg dog starte med at sætte mig ned og lave en liste, over alt det, du laver derhjemme. Det være sig madlavning, rengøring, børne afhentning osv. Noter løbende alt ned, du står for. 

Find så et tidspunkt, hvor du og din kæreste kan holde et møde. Her skal I gemme det følelsesmæssige ad vejen og i stedet opføre jer rationelt, som var I til møde med jeres en bank. I skal så sammen være konkrete og lave en plan for, hvad du står for, og hvad han skal stå for fremover.

Hvis I kan få en sådan plan på plads, så er det vigtigt, at du øver dig i at trække dig, så din kæreste kan komme til og gøre tingene, som han vil dem. Her kan du passende gå til fitness eller ud at drikke kaffe med veninderne, mens han øver sig i at passe butikken derhjemme. 

Vær tålmodig, vær overbærende og vend blikket væk, så han kan komme til. Stejler han over det forslag, så ville jeg investere i et par timers god parterapi. 

Det koster penge, ja, men de penge er godt givet ud, når det nu handler om at redde jeres lille familie, og den skal I da kæmpe alt, hvad I kan, for at redde.

Skriv til Vibeke Dorph

Har du brug for én at vende dine tanker med? 

Så skriv til Vibeke Dorph og få råd om parforholdsproblemer, familiekonflikter, kærestesorger eller andre problemer, du meget gerne vil have løst.

Mails sendes til brevkassen@hjemmet.dk. 

Breve til: Hjemmet, Spørg Vibeke, Strødamvej 46, 2100 København Ø. 

Alle får svar, og udvalgte breve bringes anonymt i Hjemmet under mærke.

LÆS OGSÅ

Er min kæreste ved at gå fra mig?

Min nye (og nyligt fraskilte) kæreste vil gerne ses i et mindre omfang. Men er han i virkeligheden i gang med at trække stikket fuldkommen? Hvad gør jeg? Det svarer Vibeke Dorph på i Hjemmets brevkasse.