-
Farvepsykolog: ”Alle er født med personlige farver, det er ligesom med stjernetegn”
-
Her er seks effektive øvelser, der udvikler dine spirituelle evner
-
Sådan skal du reagere, hvis dit barn ser, føler eller hører åndeverdenen
-
Manifester dit drømmeliv – 7 tips, der får dig i gang
-
Kulde, lugt eller lyde? Her er 8 tegn på, at du bliver besøgt af en ånd
-
Er du bange for spøgelser? Her er 5 tips til at blive venner med åndeverdenen
-
Brug krystaller til at rense dit hjem - sådan gør du
-
Føler du en særlig forbindelse til et dyr? Her er 10 kraftdyr, og hvad de vil fortælle dig
Sundt bananbrød med mandler
Sådan bager du Anne Bechs sunde bananbrød med mandler. Er du rigtig lækkersulten, kan du tilsætte lidt mørk chokolade til dit sunde bananbrød.
1. stk
Total:40 minutter
Ingredienser
- 3 små, modne bananer
- 100 g mandler
- 3 æg
- 30 g groft kokosmel
- 1 spsk FiberHUSK
- evt. 2 spsk Whey 100 proteinpulver med vanilje, LinusPro
Sådan bager du sundt bananbrød:
- Tænd ovnen på 170 grader.
- Blend alle ingredienser med en stavblender, og hæld dejen i en lille rugbrødsform.
- Bag 30 minutter i forvarmet varmluftsovn.
- Det kan laves til virkelig potente amerikanske pandekager, hvis du steger dejen i lidt smør på panden.
