Derfor behøver du ikke lege med dit barn

Det regner. Hanken på plastikposen gik i stykker på vej op ad trappen. Du har været på arbejde i otte timer, stresset af sted for at nå børnehaven i sidste øjeblik, og NU har du endelig fem minutter i sofaen med avisen, før du skal i gang med madlavningen. Og så lyder det: “Moar, kom og se min huuuuu-le!?”

Åh, nej? Hvad nu? Skal du så pakke avisen sammen og lægge dig ned på gulvet med lommelygten og et bredt smil? Eller skal du smække fødderne op og sige: Ellers tak, skat, jeg vil hellere læse avisen?

LÆS OGSÅ: Stress – sådan lærer du at rumme den

Uanset hvad du siger eller gør, er det vigtigste, at du er ærlig, siger familieterapeut Vibeke Dalum. Så hvis du ikke har hjertet med i legen, så lad være, lyder det gode råd.

En halv times nærvær

Forældre – ikke pædagoger

Den dårlige samvittighed

Børn er kloge

Far skal score

Mor kan ikke erstatte andre børn

Gør rent sammen

– Hvis du alligevel synes, det kan være svært at få tid i hverdagen, så benyt dig af de oplagte muligheder, der er for samvær med dit barn. Lad barnet være med til rengøring og madlavning. Og sørg for, at du ikke bare er med som chauffør, når din søn skal køres til fodbold. Transporttid kan sagtens være nærværstid. Det kræver bare, at du er til stede i stedet for kun at være på vej, råder Vibeke Dalum.

Konklusionen er altså, at du ikke skal bygge med klodser, lege med dukker eller spille rundbold, med mindre du virkelig har lyst. Til gengæld skal du prioritere at være nærværende. Og som Vibeke Dalum siger:

– Man behøver jo ikke at snakke for at være sammen. Man kan sagtens sidde med hver sin bog i sofaen og være sammen uden at sige et ord.

LÆS OGSÅ: 10 bøger du skal læse højt for dit barn

LÆS OGSÅ: Højtlæsning bringer jer tættere sammen

LÆS OGSÅ: Børn leger frygten væk