Katrine Greis-Rosenthal: "Hvis du jagter en flad mave, tror jeg, at fokus er forkert"
Katrine Greis-Rosenthal træner i det lokale fitnesscenter på samme tid som alle de ældre damer, og hun mener, at det er dem, der er ægte inspirerende og seje - ikke dem, der jagter en flad mave.
Det er i perioderne mellem rollerne, at skuespiller Katrine Greis-Rosenthal restituerer.
Det er i de perioder, hun har mere tid med sin familie, fylder sig selv med bøger, kunst og hjemmelavet mad, og passer den styrketræning, der er blevet helt uundværlig for hende. Ikke for at få og opretholde en flad mave, men for at kunne holde i fuld vigør mange år frem. Det fortæller hun i det et interview i det beautytillæg, som følger med denne uges ALT for damerne.
– Jeg går i fitnesscenter tre gange om ugen for at passe på min ryg. Det er helt nødvendigt. Jeg ser helt klart mig selv som et forfængeligt menneske, men jeg vil godt anfægte definitionen af forfængelighed. For mig handler den nemlig om at spise ordentligt, træne og passe på mig selv.
– Når jeg arbejder på en produktion, spiser jeg, hvad der bliver serveret, må undvære min motion, og jeg prioriterer at lære mine replikker over søvnen. Sådan er det. Og når optagelserne så er slut, og jeg blive ramt af lidt tristesse, så glæder jeg mig over, at jeg kan vende hjem til mine sunde rutiner igen, fortæller Katrine Greis-Rosenthal, som i pauserne mellem optagelser altid træner om formiddagen i det lokale fitnesscenter på samme tid som alle de ældre kvinder.
– Det er dem, der er ægte inspirerende og seje. De træner for deres vitalitet og for at holde sig oprejst mange år frem. Det vil jeg også. Hvis du jagter en flad mave, tror jeg, at fokus er forkert. For mig er dét at have en god grundform, en sund ryg og en krop, der kan blive klar til de roller, livet tilbyder mig, det vigtigste.
Læs hele interviewet med Katrine Greis-Rosenthal i det beautytillæg, som følger med denne uges ALT for damerne.
