-
Farvepsykolog: ”Alle er født med personlige farver, det er ligesom med stjernetegn”
-
Her er seks effektive øvelser, der udvikler dine spirituelle evner
-
Sådan skal du reagere, hvis dit barn ser, føler eller hører åndeverdenen
-
Manifester dit drømmeliv – 7 tips, der får dig i gang
-
Kulde, lugt eller lyde? Her er 8 tegn på, at du bliver besøgt af en ånd
-
Er du bange for spøgelser? Her er 5 tips til at blive venner med åndeverdenen
-
Brug krystaller til at rense dit hjem - sådan gør du
-
Føler du en særlig forbindelse til et dyr? Her er 10 kraftdyr, og hvad de vil fortælle dig
Kylling i wrap opskrift
Kylling i wrap med en lækker sprød salat på blandt andet spidskål, mynte og koriander. Perfekt til frokost og aftensmad.
4
Ingredienser
- 250-300 g kyllingeinderfilet
- salt, peber
- ½ tsk groft knuste korianderfrø
- olivenolie til stegning
- reven skal og saft af 1-2 økologiske lime
- 4 fuldkornswraps
- frisk koriander
- Salat af rød og grøn spidskål:
- ca. ½ liter fintsnittet rød og grøn spidskål
- 1 bdt. fintsnittede forårsløg
- et par kviste frisk mynte
- 1 spsk olivenolie
- 1 bæger græsk yoghurt
- lime
Sådan gør du:
- Del og drys kyllingekødet med salt, peber og koriander. Brun det på alle sider.
- Tilsæt limeskal og -saft, og steg videre i 4-5 minutter.
- Lun de store wraps, fyld dem med kylling samt koriander, og server med salat, græsk yoghurt og lime.
- Bland alle ingredienser til salaten, og smag den til med lidt god olivenolie, salt og peber.
