-
Tarotkort for begyndere – 3 enkle spredninger, du kan prøve
-
Hvad repræsenterer de 12 astrologiske huse? Bliv klogere her
-
Guide: Sådan læser du din aura
-
Ekspert: ”Flere og flere af os ønsker at tro på mere end det, der kan bevises”
-
Farvepsykolog: ”Alle er født med personlige farver, det er ligesom med stjernetegn”
-
Her er seks effektive øvelser, der udvikler dine spirituelle evner
-
Sådan skal du reagere, hvis dit barn ser, føler eller hører åndeverdenen
-
Manifester dit drømmeliv – 7 tips, der får dig i gang
Podcast: Hvad er den bedste træning?
Er det løb, styrketræning eller en kombination? Træningsekspert Henrik Duer kommer her med sine bedste tips, når du hopper i træningstøjet.
Du er hoppet i træningstøjet og er klar til at give den gas, men hvad skal du vælge - kondition- eller styrketræning?
Træningsekspert Henrik Duer fortæller om bonusserne ved de forskellige træningsformer, samt guider dig til at få max ud af din træning, hvad enten du træner for at blive stærkere, slankere og sundere.
Vært er Fit Livings chefredaktør Sara Jin Smidt.
Du kan høre afsnittet i podcast-appen Talk Town her
