Mette Mathilde Skeel-Gjørling er en af de to forfattere bag ny bog om sex efter fødslen.

Sex efter fødslen: "Som at være i Indien"

Suzanne Skærbæk Pedersen og Mette Mathilde Skeel-Gjørling slår et slag i en vigtig kamp for at aftabuisere manglende sexlyst blandt kvinder. De to journalister har med deres nye bog "Ikke i år, skat" italesat, hvad der sker for nogle kvinder med deres sexlyst, når de har født - den forsvinder fuldstændig.

For Mette Mathilde Skeel-Gjørling var det ikke lige til højrebenet at komme i gang igen, efter hun havde født sin anden søn.

- Som at være i Indien. Beskidt, larmende og uoverskueligt. Få mig dog væk herfra!, sådan beskriver forfatteren sin egen opfattelse af sex efter fødslen.

Og hun er bestemt ikke alene om, at føle, at det kan være en større udfordring.

Hvad var anledningen til, at I skrev bogen?

- Efter fødslen af mit andet barn kunne jeg for alvor mærke den manglende sexlyst, og derfor fremlagde jeg henkastet og lettere fnisende emnet for min mødregruppe. Det var et svært emne at tage hul på, for jeg vidste jo ikke, hvor åbne de ville være omkring det. Slet ikke når snakken plejede at handle om babygymnastik, kageopskrifter og babyens eksem i armhulerne. Men det var befriende at få taget hul på snakken, for det viste sig, at de andre mødre havde det præcis på samme måde som mig.

- Samme aften kontaktede jeg min barslende veninde, som også er journalist og spurgte, om vi ikke skulle skrive en bog om emnet. Det er år siden, og nu står vores nye baby endelig klar på hylderne.

"Hvert tredje par problemer med at få gang i sexlivet igen efter en fødsel."

Hvad er jeres vigtigste budskab?

- Vi vil fortælle kvinder, at det er helt normalt, at sexlysten forsvinder efter fødslen mellem sutter, savlesmække og skemad. Faktisk har hvert tredje par problemer med at få gang i sexlivet igen efter en fødsel. Bogens vigtigste budskab er derfor at tale om den manglende lyst og få det aftabuiseret.

Hvilken feedback har I fået på bogen?

- Bogen blev først født den 1. november, men vi har allerede fået meget positiv feedback. Både fra kvinder og mænd. Kvinderne føler det som en befrielse at læse om andre kvinder med manglende lyst – og mange af dem har faktisk læst bogen sammen med deres mænd. De mandlige læsere fortæller til gengæld, at de har fået en bedre forståelse for, hvad kvinderne går igennem.

- Vi har netop fået en mail fra en kvindelig læser, som skrev: Bogen er virkelig fantastisk, I har simpelthen ramt plet her. Det sætter tanker i gang, og hold op hvor er det rart at læse, at andre kvinder har haft det på nogenlunde samme måde som mig!

"Det er blevet et parameter for et succesfuldt liv at have et godt sexliv."

Hvad har overrasket mest i arbejdet med bogen?

- Hvor tabubelagt manglende sexlyst efter fødslen egentlig er. Vi er en generation af kvinder, der vil have alt det, som mændene har, samtidig med at vi vil være perfekte mødre, passe kødgryderne, servere lækkert hjemmebag for vores gæster – og dyrke god sex med vores mænd. Det er blevet et parameter for et succesfuldt liv at have et godt sexliv, og derfor fortier, neddæmper eller lyver nogle kvinder om den manglende lyst.

Suzanne og Mette Mathildes bedste råd:

Kommunikation og kærtegn

Tal om, hvilken form for intimitet, du kan overskue. For mange kvinder bliver det sort eller hvidt. Alt eller intet. Selv kys og kærtegn forsvinder.

Hyppighed

Sex én gang om måneden kan være lige så godt som én gang om ugen. Det handler vel i bund og grund mere om kvalitet end kvantitet. Så find et niveau, som I kan leve og være tilfredse med lige nu.

Giv det tid

De fleste par er i gang igen efter et år. Lysten kommer heldigvis ofte tilbage helt af sig selv.

”Ikke i år, skat” udkom på TURBINE-forlaget 1. november og indeholder fortællende interview med ti kvinder samt et kapitel med overlæge Astrid Højgaard fra Sexologisk Klinik på Aalborg Universitetshospital.

LÆS OGSÅ: Er din sexlyst for lav?

De to forfattere

Mette Mathilde Skeel-Gjørling, 36 år.

Forfatter og uddannet journalist fra Syddansk Universitet i 2008. Gift med Rune og mor til Emil på 5 og Marvin på 1.

Mette om sex efter fødslen:

"Som at være i Indien. Beskidt, larmende og uoverskueligt. Få mig dog væk herfra!"

Suzanne Skærbæk Pedersen, 34 år.

Forfatter og uddannet journalist fra Danmarks Journalisthøjskole i 2008. Gift med Heine og mor til Benjamin på 1. Gravid indtil marts, hvor en pige melder sin ankomst.

Suzanne om sex efter fødslen:

"Som dykkerturen; imod alle instinkter, en nærdødsoplevelse, underkastelse og bagefter ... undren over hvad al panikken skulle til for.''

Læs mere på facebook.com/ikkeiaarskat

"Ikke i år, skat", 264 sider, 279 kroner, TURBINE.