Emner: søvn

Annonce

Annonce

Snorken kan være et faresignal

Snorken kan være et faresignal

Har dit barn svært ved at sove? ”Det er en af de HELT afgørende faktorer i jagten på søvnen”

Har dit barn svært ved at sove? ”Det er en af de HELT afgørende faktorer i jagten på søvnen”

Mads Steffensen kan ikke sove - nu har han skrevet en bog, som kan hjælpe ham

Mads Steffensen kan ikke sove - nu har han skrevet en bog, som kan hjælpe ham

6 - helt ærlige - ting jeg har lært i mit forsøg på at blive A-menneske

6 - helt ærlige - ting jeg har lært i mit forsøg på at blive A-menneske

Vanvittig andel af kvinder er betydeligt påvirket af overgangsalderen, siger forsker

Vanvittig andel af kvinder er betydeligt påvirket af overgangsalderen, siger forsker

Philip er læge: Det ville jeg ønske, kvinder vidste om overgangsalder

Philip er læge: Det ville jeg ønske, kvinder vidste om overgangsalder

En af hjernens store mysterier er løst – og din søvn er nøglen

En af hjernens store mysterier er løst – og din søvn er nøglen

De er usynlige og kan forstyrre din nattesøvn - heldigvis er der råd

De er usynlige og kan forstyrre din nattesøvn - heldigvis er der råd

Hvor ofte bør du udskifte din hovedpude? Få ekspertens svar

Hvor ofte bør du udskifte din hovedpude? Få ekspertens svar

Nervøs for løbeskader? Ekspert har forebyggende råd, du kan lave foran dit TV

Nervøs for løbeskader? Ekspert har forebyggende råd, du kan lave foran dit TV

Det gik først op for Natasja Crone, at overgangsalderen bankede på, da hun oplevede noget mystisk

Det gik først op for Natasja Crone, at overgangsalderen bankede på, da hun oplevede noget mystisk

Er du løve, bjørn eller delfin? Kend dit søvnmønster - og bliv sundere

Er du løve, bjørn eller delfin? Kend dit søvnmønster - og bliv sundere

Eksperter advarer: Gør du dette, kan det gå ud over din nattesøvn

Eksperter advarer: Gør du dette, kan det gå ud over din nattesøvn

Bella var konstant træt og udmattet - svaret fra lægen kom som et chok

Bella var konstant træt og udmattet - svaret fra lægen kom som et chok

Da Laura blev mor, følte hun sig sur og træt - så opdagede hun særlig søvnteknik

Da Laura blev mor, følte hun sig sur og træt - så opdagede hun særlig søvnteknik

Vågner du også om natten og skal tisse – her er løsningen

Vågner du også om natten og skal tisse – her er løsningen

Linda fandt endelig en løsning på sin snorken: 'Jeg havde det frygteligt til sidst'

Linda fandt endelig en løsning på sin snorken: "Jeg havde det frygteligt til sidst"

Ellen Hillingsø har ét godt råd til bedre nattesøvn – og det er både nemt og effektivt

Ellen Hillingsø har ét godt råd til bedre nattesøvn – og det er både nemt og effektivt

Annonce

Da Isabel fik ansvaret for et andet lille menneske, ændrede det hendes syn på sundhed

Da Isabel fik ansvaret for et andet lille menneske, ændrede det hendes syn på sundhed

Har du for travlt i hverdagen? Her er Anne Hjernøes 11 veje til mere ro

Har du for travlt i hverdagen? Her er Anne Hjernøes 11 veje til mere ro

Frustreret mor: 'Min datter vil ikke sove i sin egen seng'

Frustreret mor: "Min datter vil ikke sove i sin egen seng"

Føler du dig træt og energiforladt, så råder Pia Hauge dig til at få styr på disse tre ting

Føler du dig træt og energiforladt, så råder Pia Hauge dig til at få styr på disse tre ting

'Mit barn falder sent i søvn og er dødtræt om morgenen'

"Mit barn falder sent i søvn og er dødtræt om morgenen"

'Mit barn vågner med mareridt hver nat - hvad gør jeg?'

"Mit barn vågner med mareridt hver nat - hvad gør jeg?"

'Tænk, at din mand finder sig i det” er en kommentar, som Ingri hører igen og igen

"Tænk, at din mand finder sig i det” er en kommentar, som Ingri hører igen og igen

'Min store søn vågner stadig klokken 5 hver morgen'

"Min store søn vågner stadig klokken 5 hver morgen"

'Hvorfor sover mit barn ikke længere om morgenen, selvom det er kommet senere i seng?'

"Hvorfor sover mit barn ikke længere om morgenen, selvom det er kommet senere i seng?"

'Min søn på seks tisser stadig i sengen'

"Min søn på seks tisser stadig i sengen"

'Hvor mange timer skal mit barn optimalt sove?'

"Hvor mange timer skal mit barn optimalt sove?"

Mille Dinesen har fået en uønsket natlig vane: ”Det er så tarveligt”

Mille Dinesen har fået en uønsket natlig vane: ”Det er så tarveligt”

Overgangsalderen har haft store konsekvenser for Michelles parforhold

Overgangsalderen har haft store konsekvenser for Michelles parforhold

Søvneksperten: 'A-mennesker tjener mere og lever længere'

Søvneksperten: "A-mennesker tjener mere og lever længere"

Et A- og et B-menneske byttede søvnvaner: Her er den største overraskelse

Et A- og et B-menneske byttede søvnvaner: Her er den største overraskelse

”Sommetider kan en købepizza være lige så sund som en grøn smoothie med ingefær'

”Sommetider kan en købepizza være lige så sund som en grøn smoothie med ingefær"

Har du svært ved at falde i søvn, så skal du kende dette trick

Har du svært ved at falde i søvn, så skal du kende dette trick

Har dit barn svært ved at sove? Ny forskning kan måske give dig svaret på hvorfor

Har dit barn svært ved at sove? Ny forskning kan måske give dig svaret på hvorfor

Annonce

Vil du sove bedre, er der især én vane, du skal stoppe med, ifølge eksperten

Vil du sove bedre, er der især én vane, du skal stoppe med, ifølge eksperten

Forstår du dine drømme? De fortæller nemlig mere om dit følelsesliv, end du tror

Forstår du dine drømme? De fortæller nemlig mere om dit følelsesliv, end du tror

Mangler du energi i hverdagen? Så skal du prøve dette simple trick

Mangler du energi i hverdagen? Så skal du prøve dette simple trick

Sover du dårligere, når det er fuldmåne? Vi undersøger myterne om den fulde måne

Sover du dårligere, når det er fuldmåne? Vi undersøger myterne om den fulde måne

Dårlig søvn over længere tid kan være farligt: Her er søvnlægens 3 råd til en god nats søvn

Dårlig søvn over længere tid kan være farligt: Her er søvnlægens 3 råd til en god nats søvn

8 geniale husmortips til bedre søvn: Kender du dem alle?

8 geniale husmortips til bedre søvn: Kender du dem alle?

Døjer du med nattesved? Bliv klogere på, hvordan du undgår de natlige svedeture

Døjer du med nattesved? Bliv klogere på, hvordan du undgår de natlige svedeture

Sundhedsekspert Prudence Davis: Min skønhedsrutine starter med et iskoldt bad

Sundhedsekspert Prudence Davis: Min skønhedsrutine starter med et iskoldt bad

Lider du af søvnapnø? Bliv klogere på symptomerne og få nattesøvnen tilbage

Lider du af søvnapnø? Bliv klogere på symptomerne og få nattesøvnen tilbage

Lotte havde års erfaring i at ignorere sin krops tegn – indtil hun måtte sygemelde sig i to år

Lotte havde års erfaring i at ignorere sin krops tegn – indtil hun måtte sygemelde sig i to år

6 yogaøvelser, som får dig til at sove bedre

6 yogaøvelser, som får dig til at sove bedre

Hvad sker der i kroppen, når du sover?

Hvad sker der i kroppen, når du sover?

Annonce

Annonce