Dans dig glad til ALT for damernes årlige danse-event i København

vitamin juice
Foto: Peter Nørby

vitamin juice

Den friske vitamin indsprøjtning

Skøn juice med masser af vitamin

1
Print

¼ ananas
1 grønt æble
1 stor håndfuld spinat
1 stor håndfuld frisk mynteblade
1 skrællet banan
1 tsk god sund olie

Sådan gør du:

Kør alle ingredienser undtagen bananen gennem din juicepresser. Bananen skal blendes sammen med juicen og olien  og spinaten, hvis den er frossen. Tilsæt evt. et par isterninger, inden du drikker juicen.

Opskriften er fra „Den fedeste juicekur”, Gads Forlag, udkommer 30. april, 160 sider, 250 kr. 

Se, hvad vi ellers skriver om: Sunde smoothies, Juice, Juicekur og Drikke