-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
-
10 kendte ærkeengle – søg hjælp til kærlighed, angst, sorg og helbredelse
-
Bemærker du et dyr igen og igen, er det måske et tegn: ”De vil fortælle dig noget”
-
Her er de syv indre energier, der former vores valg – hvilken er du?
Drænet yoghurt med bær, lakrids og honning
En supernem, sund, men ikke desto mindre vidunderlig dessert, som både kan afsluttet et godt måltid eller spises som morgenmad eller på brunchbordet.
4
Ingredienser
- 50 g mandelsplitter
- 1 liter drænet yoghurt 2 % (250 g pr person)
- friske hindbær, jordbær eller blåbær efter smag og sæson.
- lufttørret lakridspulver, f.eks. fra Johan Bülow eller Panduro Hobby
- flydende honning efter smag.
Sådan laver du drænet yoghurt med bær, lakrids og honning
- Rist mandelsplitterne i en 180 grader varm ovn i ca. 6 min til de er gyldne og begynder at dufte. Lad dem køle helt af. Fordel yoghurten i fire glas og bred bærrene ud over. Top med et drys lakridspulver, flydende honning og evt. ristede mandelsplitter.
- Tip: Erstat evt. yoghurt med skyr eller fromage frais, hvis du vil have en kalorielet, men stadig cremet variant.
- Se også opskrift på: Chocolate chip cookies
