-
Her er seks effektive øvelser, der udvikler dine spirituelle evner
-
Sådan skal du reagere, hvis dit barn ser, føler eller hører åndeverdenen
-
Manifester dit drømmeliv – 7 tips, der får dig i gang
-
Kulde, lugt eller lyde? Her er 8 tegn på, at du bliver besøgt af en ånd
-
Er du bange for spøgelser? Her er 5 tips til at blive venner med åndeverdenen
-
Brug krystaller til at rense dit hjem - sådan gør du
-
Føler du en særlig forbindelse til et dyr? Her er 10 kraftdyr, og hvad de vil fortælle dig
-
Sommerfugle kan være et tegn fra den åndelige verden – her er, hvad de betyder
Råkost med frugt
Frisk og lækker frugt råkost, der stiller den lille sult.
1 person
Ingredienser
- 100 g gulerødder
- 2 faste, blå blommer
- 1 fast nektarin
- 30 g rosiner eller anden tørret frugt
- citronsaft
- citronverbena eller mynte
- Skyl og skræl gulerødderne og skær dem i skiver med et juliennejern. Del blommerne og nektarinen og fjern stenene. Skær frugtkødet i tynde strimler.
- Bland herefter gulerødder, blommer og nektarin sammen med rosinerne.
- Kom citronsaft over råkosten og vend den godt rundt. Pynt med krydderurter.
