Hendes veninder kalder hende ”cremedronningen” – få alle Julies bedste skønhedsråd her
Hendes veninder kalder hende ”cremedronningen”, men faktisk er psykolog Julie Aasbjerg Andersen langt mere optaget af rens af huden end af creme. At rense huden morgen og aften er nemlig både en form for mindfulnessøvelse for hende – og hendes bedste skønhedsråd.
Min morgenrutine består af … kaffe på sengen, skyr, kys fra familien og små snakke om, hvordan vi har sovet og hvad vi skal i dag, mails bliver også tjekket, og så passer jeg altid min hudplejerutine.
At pleje min hud betyder for mig … rigtigt meget. Det er min hobby. Ikke fordi jeg er meget forfængelig, for jeg er typen, der sagtens kan gå i Netto uden makeup, men fordi det er en slags meditation eller mindfulnessøvelse, som gør, at jeg lader op til min dag eller fjerner dagen om aftenen og går i seng med en frisk ansigtstavle.
Jeg lægger makeup, når … jeg skal på arbejde, mødes med veninder eller skal ud.
Min makeuprutine er … altid en meget grundig prep med både rens, serum, dagcreme og solbeskyttelse, og så makeup som typisk er foundation, concealer, mascara, brynfarve, blush og måske bronzer og lidt øjenskygge.
Måske også en læbetint eller læbepomade – ikke noget vildt, som skal vedligeholdes. Min makeup skal kunne fade pænt, for jeg gør ikke mere ved makeuppen i løbet af dagen.
Jeg plejer mit hår med … leave-in conditioner, olier og måske krøllecreme. Efter hårvask bruger jeg en hårmaske og så balsam til sidst. Fordi jeg har naturlige krøller, kræver mit hår ret meget arbejde – og fugt.
Hvis jeg turde, ville jeg ændre … ingenting. Frygt holder mig ikke tilbage for at lave ændringer. Jeg er bevidst om at leve fuldt ud, også hvis det indebærer hårdt arbejde.
For mig er det vigtigste at træffe de rigtige beslutninger og ikke nødvendigvis de nemmeste løsninger. Jo, måske ville jeg gerne klippe mig skaldet, men det tør jeg ikke.
Når jeg kigger mig i spejlet, glæder jeg mig over … at jeg kan gå. Det lyder måske underligt, men det kunne jeg ikke i et par år, hvor jeg fik to diskusprolapser og blev opereret to gange i ryggen.
Så når jeg kigger mig selv i spejlet, retter jeg ryggen og glæder mig over, at jeg står oprejst, og at mine ben igen kan bære mig, uden jeg knækker sammen i smerte.
Annonce
Den bedste duft for mig er … duften af mine børn.
Hvis jeg kunne sige en ting til mine medsøstre, ville det være … find et livsmotto, der passer til dig. Noget opmuntrende eller omsorgsfuldt og noget, du tror ægte på – brug det hver dag og så tit du kan. Det gør underværker. Mit er for tiden: ”Jeg har ikke nogen problemer”.
Du er, hvad du tænker, og troen flytter bjerge.
Hvis min hud slår ud, er mit trick at … rense grundigt. Og så elsker jeg mærket Allies of Skin, som jeg har brugt i mange år. Hvis du renser to gange i træk og putter deres creme Promise keeper på om aftenene, er alt bedre, når du vågner næste dag.
Det bedste skønhedstip, jeg nogensinde har fået … fik jeg af den britiske skønhedsguru Caroline Hirons, og det var at rense huden minimum to gange om dagen – og gerne to gange hver gang – fjern først makeup og rens så huden.
Mange vil gerne have produktanbefalinger af mig, og min omgangskreds kalder mig ”cremedronningen”. Jeg ved ikke, hvad jeg skal mene om det navn, men uanset så er mit råd altid: sørg for at rense. Det løser virkelig meget – meget mere end et eller andet produkt.
Jeg lytter til denne sang, når jeg skal have smilet frem … ”Take On Me” med A-ha – en moderne popklassiker.
Det mærkeligste produkt, jeg har på badeværelseshylden … er et produkt med snegleslim, Advanced Snail 96 Mucin Power Essence fra CosRX, den kan jeg ikke undvære. Den er meget fugtgivende og udglattende.
Hvis jeg kunne give mit unge jeg et skønhedsråd ville det være … brug solcreme og lad være med at gå i solarium.
Luksus for mig er … når jeg ingenting skal og går i haven. Eller tager i spa. Det nulstiller krop og sjæl, som jeg har brug for i mit job og i forhold til at have en stor familie. Egenomsorg er indirekte omsorg til andre.
Annonce
Hvis jeg kunne ændre en ting i 2026, ville det være … at holde lidt mere fri. Jeg har tendens til at arbejde meget, fordi jeg elsker det, og det er en skjult stressrisiko mange overser.
Det sted, jeg er i livet, netop nu er … en overgang. Jeg er landet godt i livet og har opnået mange af mine drømme. Nu skal jeg nyde, siger min kloge supervisor, men jeg er ret utålmodig, så vi må se hvad jeg finder på.
Nutidens skønhedsideal er … helt overdrevet. Intet nyt under solen. Men jeg kan godt lide, at der er mere plads til, at vi må se forskellige ud, og så elsker jeg, at vintage-shopping bliver mere og mere populært.
Jeg føler mig smukkest, når … jeg bader i havet. Så er jeg let og lykkelig. Også selvom jeg er fyldt med tang og sand og har filtret hår, som jeg aldrig kan få redt ud. Skønhed er en følelse, som stråler indefra og ud.
