Neel Rønholt blev ramt af stress - og det lærte hende noget vigtigt om at være mor
En stress-diagnose fik skuespiller Neel Rønholt til at lave nogle vigtige forandringer.
I januar 2022 blev skuespiller Neel Rønholt ramt af stress. Hun troede egentligt, at hun havde styr på det hele; hun var lige blevet mor til sin anden datter, havde netop afsluttet en spillefilm, var i fuld gang med Vild med Dans og havde sagt ja til en rolle i en tv-serie.
– Jeg sad i min sofa og kunne mærke, at alt var galt. Jeg havde ondt over det hele og følte mig syg på en måde, jeg ikke har følt mig syg før. Jeg blev virkelig bekymret for, at det var alvorligt. Det var det også, bare på en anden måde, fortæller Neel Rønholt i denne uges Hendes Verden.
Stress-sygemeldingen fik hende til at lave noget vigtige forandringer i sit liv.
– Jeg fandt ud af, at selvom jeg er et ordensmenneske, der strukturerer og lægger planer og kan få alt til at gå op i en kalender, så betyder det ikke, at det også går op i mit sind. Det tog tid for mig at erkende, for det er også en del af min identitet at have styr på meget, men det har åbnet for noget nyt. Jeg er blevet langt bedre til at være i nuet. Til at være nærværende og til stede med dem, der betyder mest. Tidligere satte jeg en ære i at nå det hele på den halve tid. Indtil jeg fandt ud af, at det også betød, at jeg aldrig rigtig var til stede i nuet.
Neel Rønholt fortæller, at hun indførte regler i begyndelsen. Max to aftaler om dagen for eksempel. I dag er det mere flydende, reglerne er blevet integreret i hendes liv.
– Jeg arbejder stadig meget. Men jeg er bevidst om at i de perioder, der er pres på, så er jeg lidt mindre mor, og så er jeg til gengæld fuldt på som mor, når presset er mindre. Og det er ok. Det har taget tid, men jeg ved helt ind i mit hjerte, at jeg er en god mor. Og jeg forstår, at det også er en vigtig ting at give videre til mine døtre. At de godt kan være passionerede og ambitiøse omkring deres arbejde og samtidig gode, dedikerede mødre.
Neel Rønholt er gift med skuespiller Jens Sætter-Lassen, som også er skuespiller, og de har haft nogle år, hvor kønsrollerne har været byttet ret meget om.
– Jens står for at lave aftensmad og hente. Og det er mega fedt, at vores døtre ser nogle andre kønsrollemønstre, end jeg selv er vokset op med. Det er ikke, fordi de behøver gøre det på samme måde, men de bliver i stand til at se, at det er muligt.
Læs hele interviewet med Neel Rønholt i denne uges Hendes Verden, hvor hun bl.a. også fortæller om mødet med sin mand.
