Efter en ferie i Skagen fik Solbjørg Højfeldt en ny vane, som gør hende ”glad i låget”

Hun havde tidligere forsøgt at blive sådan én, der vinterbader, men det var først efter en ferie i Skagen, at det for alvor blev til noget, og nu tager skuespiller Solbjørg Højfeldt dagligt en tur i det kolde gys. Det fortæller hun i et interview til Hendes Verden, uge 52.

– Der kom lyde ud af mig, som jeg aldrig havde hørt før, men det var skønt, siger Solbjørg Højfeldt om første gang, hun vinterbadede. Det var på en ferie i Skagen, hvor hun, sammen med sin mand Henning Jensen havde lejet et sommerhus i yderste klitrække i Skagen udenfor den normale badesæson, kastede sig ud i det, som ellers tidligere havde været en umulighed.

– Fordi jeg kunne gå få skridt fra huset ned til vandet og tilbage igen og stille mig under en varm bruser, så gav det mening for mig. Jeg havde forsøgt at vinterbade tidligere, men jeg magtede ikke at klæde mig på og køre afsted og blive kold på en cykel for så at hoppe i koldt vand, fortæller Solbjørg Højfeldt.

LÆS OGSÅ

Jane var konstant træt og udmattet. En tilfældighed gjorde, at hun opdagede, hvad der var galt

I lang tid troede både Jane og hendes læge, at hun var udbrændt, men grunden til, at hendes krop lukkede ned, viste sig at være noget helt andet.

Siden turen til Skagen, er parret flyttet fra indre by til nord for København. Her har Solbjørg Højfeldt fået mulighed for at blive medlem af et badelaug, og nu er primalskrigene byttet ud med en daglig tilfredsstillelse ved det kolde gys og den efterfølgende tur i sauna.

– Oplevelsen er forskellig – nogle gange social og andre gange helt fantastisk alene. Vinterbadning er i høj grad mentalt for mig. Det giver endorfiner, og jeg bliver glad i låget. Hvis jeg bader, når solen står op, er der som oftest rigtig godt vejr, inden det så skyer til, og hver gang er det en åbenbaring af noget nyt. En ny dag starter, og hvad kan den ikke indeholde?

Det vækker en nysgerrighed, og så længe, man stadig er nysgerrig på noget, så har man en livsenergi.

Læs hele artiklen med Solbjørg Højfeldt i denne uges Hendes Verden. Her fortæller hun bl.a. mere om sin karriere og om sit livslange kærlighedsforhold til sin mand, skuespiller Henning Jensen.