Kom med til årets fedeste danse-event i København! Klik her

Karen Pallisgaard Yogaøvelser til begyndere og øvede

Karen Pallisgaard Yogaøvelser til begyndere og øvede

5 videoer: Kom godt i gang med yoga

Den erfarne yogi, Karen Pallisgaard, guider dig til at komme godt i gang med yoga. Her får du øvelser til bla. fordøjelsen og din nattesøvn.

Karen Pallisgaard er yogalærer, journalist og forfatter til bøgerne "Begynderyogabogen", "Langsom livsstil" og "Gravidyogabogen". 

Herunder finder du fem videoer med skønne yogaøvelser, der booster din sundhed. Niveauet er så alle kan være med.

Rigtig god fornøjelse.

Se, hvad vi ellers skriver om: Yoga, Yogaøvelser og Karen Pallisgaard