-
Rasmus' hårde tid på "Forræder"-slottet: Blev en anden
-
"Forræder"-Rasmus afslører: Ét mord var værre end alle de andre
-
Ikke set på tv: Rasmus afslører detaljer om konklavet
-
”De forstod slet ikke, at jeg ikke ville arbejde 60 dage uden løn”
-
“Forræder”-Stefan afslører: Har fået en udenlandsk flirt
-
Vidste du det? Her er Line Kirstens kendte mand
-
Dét fortyder Havshen i "Forræder"
-
Efter "Forræder"-exit: Havshens verden faldt sammen
-
Marie Watson fik en skummel besked: Sådan blev hun tilbudt “Forræder”
-
Her er Signe Kraghs private kærlighed
-
Så meget får deltagerne i løn for at være med i "Forræder"
-
Emil Lange skal giftes

Beskyt din hud på løbeturen
Uha, det er så bidende koldt at løbe udenfor lige nu. Kulden får helt automatisk en til at tage ekstra lag på lag på kroppen til man (læs: jeg) ligner en joggende Michelin-mand, men det er ikke nok!
Du skal også huske at passe på huden i ansigtet. Kulden får nemlig de små blodkar i huden til at sprænge, hvilket giver ikke specielt dekorative røde pletter i ansigtet. Almindelig creme er ikke nok, fordi fugtighedscreme indeholder vand, som fryser, når du kommer udenfor. Derfor skal du huske at smøre en vandfri balm på kinder og læber, inden du skal være udenfor i længere tid, altså f.eks. på løbeturen.
En af mine favoritter er Stellar Beauty Balm fra Balance Me, 150 kr.
Køb dit eget eksemplar og nyd en forfriskende løbetur i den klare frost på »Thegreenfactory.dk