Fedt at løbe igen

Annette Sørensen, min geniale træner, er altid så sød og gør alt hvad hun kan for at fortælle mig, at jeg er i bedre form, end jeg tror (selvom jeg ved, hun overdriver!).

På trods af, det er hårdt at komme op på hesten igen, og jeg var temmelig træt i morges efter rejsen, er det fantastisk at komme ud og mærke sin krop, på den måde, igen.

Jeg startede med at løbe med hende sidste år, hvor jeg svor, at jeg aldrig ville blive en løbepige, hvilket hun bare trak på skuldrene af og sagde: 'det bliver du'. Og det blev jeg.

Vi har snart løbet fast sammen 2 gange om ugen i et år (med undtagelse af de sidste par måneder), og det er helt sikkert noget af det bedste, jeg har gjort for mig selv meget længe. Jeg tror slet ikke, jeg ville kun nå det, jeg når, og have energien til at udvikle nye ting, hvis ikke jeg dyrkede sport. Og for mig er det blevet løb sammen med Annette, der virker. 2 lange ture om ugen og en enkelt yogatime gør det for mig.

Tricket er fokus, vedholdenhed og faste dage. Så er det faktisk ikke så svært. Og har man ikke lige en træner ved hånden, kan man jo snildt bruge sin veninde eller være med på hendes hold, hvis du bor i Kbh. (se TwinSpirit.dk). Det handler bare om at komme afsted!

God tur!