-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Acai-bowl
Få opskriften på en lækker acai-bowl, der er fyldt med 10-30 gange så mange antioxidanter som røde druer, granatæbler og blåbær.
1
Ingredienser
- 1 avokado
- 2 dl mandelmælk
- 1 håndfuld frosne blåbær eller solbær
- 1 tsk acai-pulver
- TOPPING:
- valnødder
- blåbær
- banan
Sådan laver du en acai-bowl
- Blend alle ingredienser, og servér i en skål toppet med valnødder, blåbær og banan. Du kan også tilsætte en halv banan, hvis det er en af dine løbedage, så du har fyldt nok på med energi.
