-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
-
10 kendte ærkeengle – søg hjælp til kærlighed, angst, sorg og helbredelse
-
Bemærker du et dyr igen og igen, er det måske et tegn: ”De vil fortælle dig noget”
-
Her er de syv indre energier, der former vores valg – hvilken er du?
-
Er der en engel, der vil fortælle dig noget? Lær at tolke engletal her
-
Guide: 10 ting, du skal vide om krystaller
-
Tarotkort for begyndere – 3 enkle spredninger, du kan prøve
Hot burgersandwich
Burger med et twist.
Næringsindhold
- Energi pr. person:625 Kcal
- Fedt:30 %
- Protein:25 %
- Kulhydrat:45 %
Hot burgersandwich til 4 personer
Ingredienser
- Hot burgersandwich
- 400 g hakket oksekød ca. 10%
- 600 g snittet spidskål
- 2 røde chilier uden kerner
- 1 tsk hel spidskommen
- lidt olie til stegning
- salt, peber
- 4 store boller a 120 g
- 100 g friskost med hvidløg og urter
- Rucola
Sådan laver du hot burgersandwich
- 1. Form fire store flade bøffer og steg dem ca. 2 minutter på hver side ved god varme.
- 2. Lynsteg spidskål, snittet chili og spidskommen i lidt olie 1-2 minutter, så der stadig er bid i kålen og smag til med salt og peber.
- 3. Flæk bollerne, smør med friskost og læg dem sammen med rucola, bøf og lynstegt kål.
