-
Tidligere "Bachelor" afslører relation til Sofie
-
Alexander Wessel Rasmussen og Ida Karstoft afslører: Vi er kærester
-
Laurids og Sofie afslører deres fremtidsplaner
-
Sofie takker nej til reklamejobs efter "Bachelerette"
-
Anton fra “Bachelorette” jubler: Nu er vi kærester!
-
To timer efter hjemkomst: Laurids tvunget til at rejse ud af landet
-
Det tænkte Sofie under kysset med Oliver
-
Winnie Topp efter operation: Giver status på helbredet
-
Hvor sødt! Sådan har Laurids og Sofie foreviget minderne fra "Bachelorette"
-
Petra forklarer: Derfor bliver "Bachelor" fravalgt til fordel for "Bachelorette"
-
Carl-Emil havde særlig kvinde med på rød løber
-
Simon om kærligheden efter "Bachelorette": Jeg har lidt kørende
-
Se alle billederne: Så vild var "Bachelorette"-finalen
-
Adam afviser Reddit-rygter
-
Mie og Adam gik fra hinanden efter seks måneder: Derfor taler de ikke sammen i dag
-
Adam blev væk fra finalefesten: Nu forklarer han årsagen
-
Gravide Mille Funk stråler på rød løber: Starter mødregruppe med Jenna
-
Sofie Martinusen afslører sød historie bag nyt look
-
Lauritz fandt kærligheden i flyet på vej hjem fra "Bachelorette"
-
Adam udeblev fra "Bachelorette"-finale: Nu reagerer Mie
Sund konfekt: Konfektrulle med abrikos & rom
I stedet for sukker er denne konfektrulle sødet med svesker. Svesker påvirker blodsukkeret langsommere end f.eks. dadler og tørrede figner.
Ingredienser
- [150 kcal pr. skive]
- 20 skiver.
- 50 g svesker
- 160 g rugflager
- 1 bæger æggehvider
- 120 g kokosmel
- 80 g sukkerfri nutella-look a like, Cavalier eller Isis
- 5 spsk kakaopulver
- 2-3 tsk romessens
- 75 g pekannødder
- 80 g øko-abrikos
- 100 g kokosolie eller Lätta
- 30 g mandelflager
Sådan gør du:
- Kog sveskerne i vand i ca. 5-8 min.
- Hæld vandet fra, på nær 2-3spsk. Blend det med en stavblender.
- Kom mosen og alle ingredienser i en foodprocessor.
- Rul dejen til en lang pølse.Vend den i mandelflager.
- Stil den på køl eller i fryseren.
