-
Sådan skal du reagere, hvis dit barn ser, føler eller hører åndeverdenen
-
Manifester dit drømmeliv – 7 tips, der får dig i gang
-
Kulde, lugt eller lyde? Her er 8 tegn på, at du bliver besøgt af en ånd
-
Er du bange for spøgelser? Her er 5 tips til at blive venner med åndeverdenen
-
Brug krystaller til at rense dit hjem - sådan gør du
-
Føler du en særlig forbindelse til et dyr? Her er 10 kraftdyr, og hvad de vil fortælle dig
-
Sommerfugle kan være et tegn fra den åndelige verden – her er, hvad de betyder
-
Mangler du ro i hverdagen? Her er 5 meditationer, du kan prøve
Kringlestang
Kalorier 494 kcal
Protein: 18 15%
Kulhydrat: 69 g 58%
Fedt: 15 g 27%
Kostfibre: 6 g
Sprød kringlestang medlækkert fyld.
Ingredienser
- Dej:
- 5 g gær
- 15 g vand
- 15 g DDV plante70 (smeltet)
- 35 g hvedemel
- 20 g DDV-skummetmælkspulver
- 15 g Åblomst-multisød
- 1 tsk kanel
- Fyld:
- 100 g kartofler (kogte)
- ½ tsk vaniljekorn
- 15 g mandler (finthakkede)
- Åblomst-multisød
- kanel
- 15 g rosiner
- Opløs gæren i vandet. Tilsætfedtstof, mel, skummetmælkspulver,multisød og kanel.
- Rul dejen meget tyndt ud ien firkant på et stykke bagepapir,der ligger oven på enbageplade.
- Blend kartofler ogvaniljekorn i en minihakker ogtilsæt mandler. Smag til medmultisød og rør kanel og rosineri.
- Smør fyldet ud på dejenog fold dejen sammen. Trykmed en gaffel på lukningen, såden ikke springer op.
- Bag kringlestangen ved 200grader i ca. 30 min. Servérkringlen lun.
Find flere kalorielette opskrifter i én af - Vægtkonsulenternes mange opskriftsbøger »
