-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Veggie-bowl
Veggie-bowlen giver din krop et boost. Broccoli og spinat er fyldt med gode næringsstoffer, der styrker din restitution og dit immunforsvar.
1
Ingredienser
- ½ avokado
- 1 håndfuld frossen broccoli
- 1 håndfuld frossen spinat
- 1 frossen banan
- 1 dl mandelmælk eller ½ dl kokosvand (fx MyCoco)
- ½ tsk. vaniljepulver
- saft fra en halv lime
Sådan laver du en veggie-bowl
- Det hele blendes og serveres i en skål. Du kan drysse med valgfri topping som fx hampefrøskaller, hasselnødder og æble.
