Cecilie Vahl

Foto: Sara Skytte Cecilie Vahl er aktuel med bogen "Indre Kamp", der er udkommet på Skriveforlaget.

Cecilie har en bipolar lidelse: "Nu føler jeg mig bedre klædt på til modgang"

Mød Cecilie som har en bipolar lidelse. Til trods for diagnosen og voldsomme depressioner har hun kæmpet sig igennem og gennemført fire måneders tjeneste i værnepligt.

Det var stort for de værnepligtige, da de i efteråret 2018 blev udnævnt til Marinere efter fire måneders tjeneste på Bornholm. Fire måneder hvor de havde været gennem hård fysisk træning, svømmet i vand med så lav en temperatur, at kulden trængte ind til knoglerne, og hvor de mange dage havde fået meget lidt søvn.

Men for én af dem, Cecilie Vahl, havde udnævnelsen en ekstra dimension. Cecilie har nemlig bipolar lidelse og kæmper med lange depressioner.

"Jeg havde brug for at bevise overfor mig selv, at jeg kunne gennemføre det her", fortæller den 27-årige kvinde.

Hun har, siden hun var 12 år kæmpet med voldsomme depressioner og haft perioder med hypomani, hvor hun pludselig kunne det hele.

"Pludselig var alt fedt, og jeg var helt høj", siger hun.

LÆS OGSÅ: 13 tegn på bipolar lidelse

Men depressionerne var så dominerende, at hun i teenageårene kunne finde på at skære i sig selv, så smerten fik hende til at tænke på noget andet. Diagnosen fik hun som 22-årig, hvor hun fik det så dårligt, at lægen henviste hende til en psykiater.

"Jeg syntes, det var pinligt, at jeg havde en diagnose. Og så var det svært for mig, at jeg skulle tage en masse medicin. Derudover er den periode lidt hulter til bulter at tænke tilbage på", siger Cecilie.

Ingen talte med Cecilie om konsekvenserne af sygdommen. Hun havde derfor ingen problemer med at lade en drøm gå i opfyldelse og melde sig som værnepligtig på Bornholm.

"Min far har en fortid i militæret, og han er et stort forbillede for mig. Samtidig var jeg tiltrukket af den fysiske træning og af det venskab, jeg havde hørt om, man har derinde."

Et vigtigt telefonopkald

I august 2017 tog Cecilie derfor afsted til Bornholm. I første omgang måtte hun dog ret hurtigt rejse hjem igen. Hun havde en depression og valgte selv at sygemelde sig. Den følgende tid blev vanskelig for Cecilie, der var så langt nede, at hun en aften forsøgte at tage sit eget liv.

Det var tæt på at lykkes. Men inden Cecilie mistede bevidstheden, kom hun i tanke om, at hendes far, der arbejder ved politiet, havde fortalt, at det var forfærdeligt at finde et menneske, der ikke var i live. Hun ville derfor ikke udsætte sin tvillingesøster, som hun dengang delte lejlighed med, for at finde hende. I den tro, at hun ville være død, inden hjælpen nåede frem, ringede Cecilie derfor 112.

Kender tegnene

Ud over at hendes liv blev reddet, blev resultatet af den opringning, at Cecilie blev tvangsindlagt og kom med i et toårigt forløb, hvor hun lærte sin bipolare lidelse bedre at kende. I dag kender hun sygdomstegnene og kan søge hjælp, inden hun ryger ud i en hypermani eller ned i en depression.

Også hendes forældre og søster har fået undervisning og er gode til at støtte, når hun har brug for det. Hertil kommer så, at Cecilie i august 2018 tog tilbage til Bornholm, hvor hun denne gang gennemførte forløbet og kunne kalde sig Mariner.

LÆS OGSÅ: Anne Marie lever med bipolar lidelse: ”Hvor jeg tidligere skammede mig, har jeg nu lagt alt åbent frem”

"Det var den smukkeste solskinsdag, da jeg blev udnævnt. Jeg var så glad og stolt", siger hun.

Efterfølgende har Cecilie fravalgt at søge videre i Forsvaret, hvor hverdagen kan være uforudsigelig. For når man har bipolar lidelse, er det vigtigt at få sin søvn og at have struktur på hverdagen. Til gængæld har de fire måneder på Bornholm givet hende en god ballast til at komme videre med livet.

"Turen har givet mig mere mod og tro på mig selv. Jeg føler mig bedre klædt på til modgang. Livet kan bare komme an."

Om bipolar lidelse

  • Ved bipolar lidelse har man maniske og depressive episoder.
  • Typiske symptomer ved mani: Opstemthed eller vrede, ukritisk adfærd, uro, tankeflugt, nedsat søvnbehov og øget sexlyst.
  • Typiske symptomer ved depression: Forsænket stemningsleje, mangel på initiativ, øget søvnbehov, nedsat appetit, nedsat koncentrationsevne og nedsat selvtillid.
  • Man regner med, at 1 % af befolkningen har bipolar lidelse. Dvs. ca. 60.000 danskere. Heraf har kun en tredjedel fået stillet diagnosen.
  • Man udvikler bipolar lidelse i et samspil mellem arvelige risikofaktorer og stresspåvirkning

Til dig med bipolar lidelse:

  • Hold fast i din behandling.
  • Lær din sygdom at kende.
  • Få en god og regelmæssig søvn.
  • Spis sundt.
  • Dyrk motion.
  • Find ud af, hvad der presser dig. Stress kan udløse nye episoder.

Til pårørende:

  • Sæt dig ind i sygdommen.
  • Når personen har en depressiv periode, kan du hjælpe med at søge behandling.
  • Når personen har en manisk periode, kan du være med til at få handlet, før tilstanden kommer ud af kontrol.

Kilder: sundhed.dk og psykiatrifonden.dk

Cecilie Vahl

  • 27 år
  • Single
  • Bor i København
  • Kontorassistentelev
  • Aktuel med bogen ”Indre Kamp“, der er udkommet på Skriveforlaget

Har du eller nogen, du kender, brug for hjælp?

Hvis du er i krise eller har tanker om selvmord, så sig det til nogen eller kontakt Livslinien. Du kan ringe på 70 201 201 alle årets dage fra kl. 11-05

Du kan skrive til Livsliniens netrådgivning skrivdet.dk

Du kan kontakte Livsliniens chatrådgivning mandag og torsdag kl. 17-21 samt lørdag kl. 13-17

Du kan benytte Livsliniens selvhjælpsprogram, SOS, der er rettet mod at hjælpe personer med selvmordstanker

Se, hvad vi ellers skriver om: Psykologi, Interview og Sygdom