![Frikadeller med rodfrugtefritter. Mmm! Se flere lækre retter i galleriet. Foto: Iben Kaufmann Opskrifter](/media/164aacedd7114408af152464911cde1a/a662e6d557a441eda653895190865007.jpg?width=400&quality=80)
SPONSORERET indhold
Opskrifter: 5 sunde aftenfavoritter
En uges madplan med stensikker børneappel. Nemmere bliver det simpelthen ikke!
Af: Skrevet og stylet af Sabine Lemire, Vores Børn, november 2013.
“Moar – hvad skal vi have at spise?” Hvis svaret på det spørgsmål blafrer i vinden, så er der hjælp at hente her, hvor vi giver dig opskrifter på lækkerier til hverdagsmiddagen, der (også) hitter hos børn. Og så er det oven i købet sundt!
Få madplanen og en komplet indkøbsliste til hele ugen, hér!
LÆS OGSÅ: Nemme hit ved middagsbordet
LÆS OGSÅ: Bordskik: kan du så spise ordentligt!
![](https://em-epi-static-prod.azureedge.net/altdk-media/b7f3ef596e284c9691340ab948210752/eb47624d26c743f6bc86805aa30f102a.jpg)
![](https://em-epi-static-prod.azureedge.net/altdk-media/d003844dc5aa42a393c39b7a5e8d054d/878866fe64dd4673ae9f576f5b4272d3.jpg)
![](https://em-epi-static-prod.azureedge.net/altdk-media/b2f640c83322423d94824e56166ff69e/827dff9efe8a4b4599ce7b42f70a7f88.jpg)
![](https://em-epi-static-prod.azureedge.net/altdk-media/0fa978a2bde943668bd4f5e8cf82a226/2a55e4d858284bab8dfa1b42631ab9f7.jpg)
![](https://em-epi-static-prod.azureedge.net/altdk-media/76d2d804cee94b0fae8601175eff3349/75749f7084b740859fff8bfea3c2a558.jpg)
![](https://em-epi-static-prod.azureedge.net/altdk-media/523f74a5290a412ea6c5a1f53d5e2137/0b43072b37ab4ca18f0e9e3f1f8c4321.jpg)